马上进入三伏天了，蒸笼模式已经开启，这几天，小安似乎每时每刻都处于“渴渴渴”的状态中，对“喝水”的渴望达到了最高峰值。
然而，夏天喝水会直面三大困扰：
?担心饮用水不够安全健康，大量饮用时可能带来肠胃疾病；
?喝开水显然不合时宜，茶水饮料之类的很容易喝腻；
?现在颜值当道，想在朋友圈里晒下健康饮水的日常，却觉得图片不够美。
第一个困扰很好解决，喝经过严格净化的水便能高枕无忧，你只需把拯救水世界的神器——安利益之源?净水器搬回家就行，具体可点击《一台净水器也许能救你一命》查看。
而针对后两个问题，小安今天要为大家推荐一款自制的夏日排*轻体水（DetoxWater），保证你一喝就上瘾，并且会不停地晒在朋友圈！
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到底神马是排*轻体水
这种水的名字，虽然听起来很咋呼、很不接地气，但实际上就是将各种新鲜水果和草本植物清洗切块，泡在冷水里，密封冷藏至少8个小时出味后，得到的纯天然维他命水。
DetoxWater已经在国外流行了两三年，早就成了各种高大上的素食餐厅和健康概念西餐店的主打，它既能美型还能补充天然维他命，且准备起来超级快手，妥妥儿地吸粉无数。
一想到家中冰箱里存着好几罐DetoxWater，小安顿时就有种透心凉的感觉弥漫全身。而看到这高颜值又健康好喝的水，你是不是也心动了，不如现在就从下边的推荐中挑一款试试吧！
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如果你想和脂肪说拜拜
西柚排*水材料：西柚+青柠+薄荷叶+水西柚是脂肪的大敌，柚子的柚苷有抑制食欲的作用，其香味也能促进脂肪燃烧，具有一流的排*消脂效果。而青柠有消除疲劳和增强免疫力的作用，使得这款水十分适合坐班族和需要排*减脂的人群。如果你怕酸掉牙，还可以放些甜橙进去，在增加VC的同时缓解酸度。
”苹果排*水材料：苹果+柠檬+肉桂+水苹果享有“水果之王”的美誉，它提供的脂肪可以忽略不计，并且含有丰富的苹果酸，能使积蓄在体内的脂肪有效分散。同时，肉桂还有杀菌作用，可以保证你饮水安全最大化。”凤梨排*水材料：凤梨+薄荷叶+水凤梨有分解糖分的作用，富含促进代谢的维他命B，能帮助消化，在吃了肉类及油腻食物之后，可以预防脂肪沉积，且薄荷也有帮助消化的作用，可以让脂肪燃烧起来。
”3
如果你想要脸蛋变美
猕猴桃排*水材料：猕猴桃+柠檬+水猕猴桃和柠檬含有维他命C和E，可以美白肌肤，消除雀斑和暗疮，增强皮肤的抗衰老能力，这款水可以说是天然的神仙水。”西瓜排*水材料：西瓜+薄荷叶+水西瓜含有多种氨基酸，对面部皮肤的滋润、防晒、增白效果很好，是晒后美白的好帮手。不过西瓜本身性寒，冷藏后会增加凉性，建议回温后再饮用。肠胃虚寒、患糖尿病、肾功能不全及高龄老人慎选。”4
如果你想让状态变得超好
蓝莓排*水材料：蓝莓+薄荷叶+水+冰这款水非常适合蓝莓控和经常对电脑的人。富含青花素、维生素、果胶的蓝莓是护眼神物，不仅能够舒缓眼部疲劳，还可提高夜间视力，同时具有防癌、消炎等众多好处。
”*瓜排*水材料：*瓜+柠檬+薄荷+水*瓜有利尿的作用，柠檬能代谢身体里的水分，这二者相遇便有了消除浮肿的功能。如果你前一天晚上加班熬夜了，不妨第二天早上喝一杯*瓜排*水来消肿。”5
这些Tips要记好
?瓶子一定要封口，不然泡多久都不会出味道。?蓝莓之类的的浆果出味时间会更长些。?水果size切小一点出味更快。?千万一定不要加糖，否则减肥根本没有效果。?浸泡的时间长度取决于各位想要的浓度，建议至少要8小时以上。上班族可以提前一晚准备好，然后冷藏过夜，第二天带去公司慢慢喝。?Detoxwater的基本配料包括：欧芹、香菜、苹果酒醋、姜、红辣椒、肉桂，可以根据个人口味自行添加。
???在所有的材料中，水是很关键的一环，健康纯净的饮用水十分必要，所以，最好使用经过净化的饮用水。使用安利益之源?净水器处理过的水，就是制作Detoxwater的最佳选择。????
现在，哪一款排*轻体水成为你最中意的水了？赶快大胆操作起来，用一瓶低卡零负担、美型又充能的天然饮品来点缀生活吧！你还可以点击??，与小伙们一起交流喝水心得。
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