很多妹子在减肥的时候都会选择买一些减肥茶，这样就能不费力气的轻松减肥。但是市场上很多减肥茶不仅效果不好，可能还会有很多的副作用，特别是朋友圈推销的那些减肥茶，很多都是不正规的三无产品，喝完不仅不会瘦下去，反而还会造成对身体的损害。今天我们就自己来搭配一些天然的减肥茶。
1、决明子+薏米
身体上的肥胖很多都是因为水肿引起的，想要消除体内的水肿，就要从根部抑制。湿气过重，会让身体变得十分的沉重，还会昏昏欲睡，做事没有力气。而薏米就能够将身体内的湿气排出体外，决明子也是一种可以清肠通便的草药，这两种食物加起来就可以明显的缓解便秘的情况，让身体变得更加的轻盈。
2、玫瑰+荷叶
荷叶具有的减肥效果应该是很多减肥妹子都了解的，并且经过热水的冲泡之后，可以更快的燃烧体内的脂肪，再搭配上玫瑰花，就能有更好的减肥效果，将身体的垃圾、*素排出体外。
3、苦瓜+荷叶
荷叶不仅能够利水通便，减油减脂，还可以美容养颜，再和天然的美容剂苦瓜搭配起来，能够促进皮肤的新陈代谢，让皮肤变得更加细腻光滑。每天一杯苦瓜荷叶茶不仅可以美容养颜还能减肥减脂。
