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减肥三分靠练,七分靠吃,只要吃对了,一个月轻松掉秤十几斤!!!
取陈皮、苹果、枸杞、柠檬片、山楂干煮开后,放凉后加入蜂蜜,一杯刮油减肥茶就做好了,每天饭后喝一杯,坚持一段时间,你会发现自己的体重,轻轻松松降下来了。
我是中医减肥博士梅文静,如果您也有减重方面的问题,可以留下您的问题,我会一一为您解答!