《奔跑吧》中的沙溢是蔡徐坤的“沙子爹”，有老父亲内味了。
看到女嘉宾穿“短裤子”，沙溢第一反应就是“太短了！”不仅没有遭人抨击，反而受到一致夸赞，只因沙溢看待问题的角度不同，来自父亲的感受。
沙溢的情商确实高，但观众依旧忘不了当年的“白展堂”，就连范丞丞都惊讶了，曾在另一档综艺中饰演白展堂的时候，都不知道坐在他身边的人竟是原扮演……
只能说沙溢这几年来经历的太多了，为了家庭忘记身材管理，颜值这块掌控还是缺失了点东西。以至于很多网友看到“减肥类综艺”的时候，会想到沙溢和沈腾，谁让他们当初都是“校草”呢！
沙溢早在9年前就已经在社交平台上下定过决心“看到男模特的身材后，自己一定要减肥！”。
从那以后，总能在社交平台上看见沙溢晒自己每天的食谱，最“惨”的一次是陪安吉去上学，他只能坐在楼梯上啃包子，看着挺让人心疼的，但一想到沙溢要减肥，还是挺看好他的！
最让人印象深刻的是在过年那段时间，沙溢坚持了40天不吃主食，但效果似乎并没有他想象中那般显著，没咋瘦……这对于沙溢而言算是重重打击。
减肥之旅告了一段落后，网友们那几年就再也没在沙溢社交平台上看到关于他要减肥的字眼，“减肥界”的传说消失了。直到年，沙溢重出江湖又要开始减肥了！这次是为了儿子。
因为当时小鱼儿还嘲笑他“爸爸，你怎么像个大猪头？”听到儿子的这番话，沙溢心都碎了，这让他想起了当年英俊潇洒、玉树临风的“白展堂”，他准备以身作则回归了！
跑步、喝减肥茶、减肥等一切能燃脂的运动，沙溢都不会放过。口号喊完后，立马在社交平台上打卡，观众算是见证了沙溢的这一些列减肥史，真是不容易啊。
沙溢的坚持还是蛮让人敬佩的。
曾在小区楼下散步的时候，沙溢正在做热身运动，看起来还是蛮认真的，围观在一旁的胡可偷偷拍下了这几张照片，还晒在了网上，配文是“沙先生最近减肥决心很大啊！就想问问有效果不？”
字里行间有点“调侃”内味了~胡可算是沙溢这9年来减肥的最佳见证者，她实在是不忍心道出实话，所以选择让网友讨论。
只能说沙溢的魅力太大了，这个动态一发布，读者们都发布了一些神评论，真的快被他们笑翻了！这一届的粉丝真够严格的，眼睛都是显微镜！
他们一张张放大了沙溢的照片，有位网友把沙溢的肚子截图放于评论中，还在图上做了个问号标记，可见这个肉已经凸出来了，这就是中年人的“啤酒肚吧”。
“岁月不饶人啊！”很多人对沙溢的印象依旧停留在“白展堂”时期，那时候的他算是颜值巅峰时刻，帅到成为了众多女生心目中的男神，可惜岁月不饶人，人到中年必发福。
还有一些评论也特别逗“是不是摆完这几个Poss就回家了？”“我怀疑他在摆拍，但是我没有证据……”
有人直接揭穿沙溢摆拍，为了证明自己瘦真是费劲了心思，在拉伸的时候，地面都歪了，笑翻众人。也有可能是用了美颜，也有可能是P了一下。
虽然大家都在调侃沙溢，但内心是真的特别喜欢沙子爹，他的温柔善良全部刻在骨子里。
在他身上，看不到明星的模样，与胡可过起了普通人的生活。不管是逛街还是做任何事，他的首要选择就是节俭和陪伴。
买的衣服是便宜的，每次出去录节目也会想着家庭，能遇到沙溢这种好男人，胡可也是蛮幸福的~
幽默的时候幽默，严谨的时候自然会严谨。
大家对于沙溢减肥这件事都已经听习惯了，所以很难相信沙溢会瘦，毕竟9年时间还没果，换成一般人早就放弃了。
别的明星减肥后都在晒马甲线，唯独沙溢全是运动打卡照，可谓是让人着急啊~
值得夸赞的一点是沙溢的意志力是真的强！在他的字典里，就是想把减肥进行到底。
有些网友实在是看不下去了，分享出了“自家减肥秘籍”每顿都得吃，但是饭和菜都要吃得五分饱，适当运动，重在坚持，一定会瘦的！他家老公就是这样瘦下来的。
还顺带调侃了一句“不然我们安吉又该嫌弃你了！”
《奔跑吧》最新一季节目中，不知道能否看到减肥后沙溢的模样，还是挺令人期待的！希望节目能够早日与观众见面。
你们对此有什么样的看法呢？欢迎在评论区留言哦~
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