北京治疗白癜风那家医院最好 http://www.znlvye.com/#女性健康#现在代社会发展越来越好，生活质量提高的同时大多数女性的健康都处于亚健康状态。主要是现代女性面对的生活压力和工作压力越来越大了，对女性的身心健康会造成相当大的负面影响。女性朋友为了自己的健康，一定要改掉所有的不良生活习惯和坏毛病。
第一个；盲目减肥
人人都有一颗爱美之心，特别是我们女性更爱美，很多女性为了苗条的身材，就会想尽办法把自己身体上多余的脂肪减掉，所以就会盲目的使用一些减肥茶和减肥药，不管这些药物会对身体有没影响，可一定会对我们身体造成一定的副作用，特别是长期使用这些药物的时候，很容易诱发多种慢性疾病发生。是药都有三分毒，不要不在意！
第二个；见异思迁
当代女性接触面都比较广的，由于各种因素出场各种社会场所，会遇到各种各样的男性朋友，难免经不起各种样诱惑，当然也有很多优秀的男性朋友，如果女性没有良好的自我道德修养，就很容易产生婚外恋，产生第三者，最容易导致家庭失和，严重的还会引起离婚道路。
第三个；浓妆艳抹
当代女性都喜欢化妆，只要过了18周岁都在使用各种化妆品，保养自己的皮肤，其实化妆品里化学成分还是比较多的，里面大多数都会有有害物质，化妆品虽然能够暂时的遮住色斑等问题，也会严重的刺激皮肤，会出现毛孔堵塞等问题，最后就会加重皮肤衰老的速度。
第四个；吸烟喝酒
当代社会很多女性在生活当中遇到了一些工作和生活遇到困难，就有借吸烟喝酒来消愁麻痹自己，我们知道香烟和酒精里含有大量化学物质和有毒物质，含有多种致癌物质，经常大量吸烟喝酒，对身体会造成严重的危害，首先是我们肺和肝，尤其是20到30岁育龄期女性最容易导致不孕症的发生，还容易诱发多种妇科肿瘤疾病，特别是容易增加患乳腺癌的几率。
第五个；超负荷的工作
当现代社会竞争力越来越激烈，女性朋友的工作量越来越大了，精神和身体上都会超负荷的状态，对身心健康是非常不好。会影响中枢神经系统会处于紧张的状态，就会导致心理过激反应，容易发脾气，久而久之就会引起内分泌功能紊乱从而引发各种身心疾病。所以我们女性朋友在平时生活中一定要学会放松自己，要做到劳逸相结合，要做到合理安排工作和生活，坚持体育方面的运动锻炼。
以上几个女性朋友不良习惯，你中招了几个，我希望你一个都没有。我们女性要学会自尊自爱，学会打理自己身体。今天分享到这里了。喜欢的朋友可以点
