w9rtrt
“我有一个仙女棒，
变大变小变漂亮，
啦啦啦啦啦啦啦～”
这样的仙女棒在胖子手里的作用就是变瘦变瘦再变瘦。
奈何没有这样的仙女棒，所以胖子们就想用节食、吃减肥药和喝减肥茶这三种方法来变瘦。但是，菌菌要提醒各位想减肥的同学，以上减肥方法是不可取的。
菌菌就来给同学们看看使用这些方法减肥的坏处吧！
1
首先就是节食，这样做会影响身体机能正常的运转，会对一些脏器造成伤害。过度节食还有可能导致厌食症和暴食症。
2
其次就是使用减肥药减肥，使用减肥药是有一定的效果，但是停止使用过后就可能会反弹，所以这得有很大的毅力和记忆力，况且这一笔开销对于我们学生来说也是很大的。大家应该都知道“是药三分*”这句话吧，减肥药也不例外，长期吃它会在体内积累*素，还很容易引起肠道疾病。同时，它会降低人体的免疫力，使人变得越来越虚弱，做事毫无精神。又因其含有的化学成分较多，长期积存在身体里，很容易被身体里器官消化，但又不能被吸收，这些成分长期在体内，化学物质经过长时间就会产生作用，长期这样是很容易致癌的。
3
然后是减肥茶，通俗的说，减肥茶就相当于是泻药，有人觉得这排出的是体内的垃圾，其实不然，拉肚子拉的是水分，而人体百分之七十都是水，长此以往，你们就会感受到什么叫虚脱了。
文芳老师在她二十岁的时候，因为减肥，过度节食，再加上一些情绪波动，导致了暴食症。“我开始狂吃甜食，面食，有时候馒头也能塞进好几个”“两个月躺在床上，仿佛这个世界上只剩下吃，除了吃什么都不会”，除此之外，过度节食引起的暴食症让她脸色十分青白，严重便秘，也让她原本光滑的脸上长起了小痘痘，这让她变得敏感又自卑，甚至怀疑人生，想要一了百了。她的母亲曾让她去看心理医生，但被她拒绝。
文芳老师将她的亲身经历告知众人，告诫人们过度节食减肥的方式是不可取的，非但不能减肥，还会适得其反。
减肥不能过于盲目，不能采用对自己身体有害的方法。同学们要减肥还是采用运动、锻炼的方式吧！并且要有一个规律的饮食习惯，多吃水果，这样才能有一个健康的身体。
希望每个女孩子都可以被温柔对待，用健康的方法瘦下来成为那个更好的自己，毕竟美不光有瘦一种鸭～反正在菌菌的眼里，同学们不管是胖的还是瘦的都好看。
完
苏菲
何钰彬
石柱国
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
