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- 新手上路
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- 2020-03-27
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发表于 2021-02-14 09:50
|只看楼主
上海白癜风专科医院 http://pf.39.net/bdfyy/bdfyw/160303/4779957.html天气 变热 眼看着天气越来越热了 衣服也是越穿越薄 冬天还能靠大棉袄遮一下小肚子 夏天想遮都不行 谁大热天裹大棉衣嘛 没法，还是减肥吧 不然的话，这身肉穿什么衣服都不好看 穿裙子像孕妇，穿T恤像童装 #01 减肥刻不容缓 不然夏天你连想穿的衣服都没有 只能穿加大码，加加大码... 最主要还！不！好！看！ 我知道谁都想拥有S曲线 谁都想拥有魔*身材 但是外面的世界美食千千万 生活的压力导致我对美食 无限的热爱 为了一时的释放压力 我们变得....慵懒性肥胖 尤其是白领一族 面对加班熬夜 不正常作息＋不规律饮食 想减肥都没时间 下班回家一趟便是明天 周而复始，我们的减肥之路 就变得更加艰难和漫长 02# 有的人减肥想走捷径 吃减肥药快速减肥 OMG！吃药减肥？ 不是让我们的肠胃不消化 就是让我们不停的跑厕所 很多减肥茶是典型的泻药 痛苦不说，对身体玩命的摧残 就为了减去三五斤肉 代价也忒大了吧！ 还有一套残酷的自虐减肥法 前一天啥都不吃 第二天吃点蔬菜 第三天吃点水果等 ........ 这也太魔*了吧，残酷的训练 伤害的最终还是自己的身体 只吃蔬菜水果不吃主食减肥 营养不均衡 身体得不到营养 会导致营养不良 使身体变得更加虚弱 对人体的内分泌系统、消化系统 免疫系统等也会产生不利的影响 肠胃功能不好的人，水果中粗纤维含量多 长期过量食用就会导致肠胃功能紊乱 加重肠道负担 这个不是减肥而是消耗身体 #03 Highso黑糖纤畅果冻 不要急！小编给大家推荐一款 上班族/学生*/老年人/中年人 都特别适用的健康瘦身小方法 Highso黑糖纤畅果冻 餐前一颗，瘦出迷人小蛮腰 把你吃进去的油腻都排出来 它不是减肥药 只是一颗健康安全的排*小果冻 简单的膳食食材 火麻仁、郁李仁、杏仁、罗汉果 大量可溶性膳食纤维 它能够滋润肠道、软化干涸粪便 促进人体新陈代谢 进入肠道后可以 将体内宿便、*素、排出体外 并修复并改善胃肠功 抑制食物中的脂肪吸收 提高新陈代谢 激活人体排*系统 排出多余油脂 让你由内而外健康美丽！ 美食放心吃，有它不怕胖！ 走，姐妹儿，我们组队打疫苗去！ 女性健康杀手，正在向你举刀走来... 我妈为了催我结婚生孩子，竟然说生娃能治痛经…… 长期便秘导致子宫脱垂，真不是开玩笑！ 更多精彩、有趣的文章扫码进入，快来呀！ 预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
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