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- 新手上路
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发表于 2021-04-08 14:50
|只看楼主
早餐吃什么有营养又减肥？ 早上怎么吃减肥又营养？ 30款早餐食谱简单快速做法｜ 想吃什么自己挑～ 大部分人对于早餐 只有两种解决方式 1.不吃 2.路边摊 不吃早饭对身体的危害 大家听得看的都够多了 所以我们就不说了 吃一些路边摊早餐 煎饼果子、手抓饼等 确实便宜方便快 但是热量也很高 普通人就罢了 要减肥的人 还是放弃这种想法吧 对早饭的要求 就是快捷方便有营养 能同时满足以上条件的早餐 三明治就可以做到 30款三明治做法 简单好吃有营养 满足你的早餐需求 自己动手做起来吧 学做早餐食谱大全及做法 ▲长按
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