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孩子过敏性鼻炎总反复,试试这防治五方法 [复制链接]

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随着天气转凉,儿童过敏性鼻炎也进入好发季节。

作为鼻黏膜非感染性慢性炎性疾病,其反复发作,并因季节变化而加重的特点,给儿童的睡眠、活动、学习等诸多方面带来不利影响。

此外,约有35%的过敏性鼻炎患儿会合并支气管哮喘,严重影响生活质量。那么,儿童过敏性鼻炎应该如何识别和防治?环境控制“五方法”

由于过敏性疾病发病常与环境因素相关,所以儿童过敏性鼻炎应注重“防治结合”,做好环境控制可以显著减少过敏发作的次数、延缓过敏性疾病的发展过程,特别在高发季节前要做预防处理。

根据常见吸入性过敏原,有五种环境控制的方法需要家长们学习。

控制尘螨

对居室定期洗尘,最好使用除螨吸尘器;居室常干燥通风,将室内相对湿度降低到45%以下。

晴天时门窗通风,晾晒床垫;被褥衣物等用55℃以上热水浸洗,或用防螨布包裹被褥、床垫、枕头等。

避免或少接触毛绒玩具;使用木质地板,不用地毯,不用填充式家具。

避免接触花草、花粉

患儿家中尽量不种花养草,少到树木和花草较多的户外(比如公园、花园等)活动。

外出时戴口罩(防PM2.5口罩)或使用过敏原阻隔剂(虾蟹过敏者禁用)。做好清洁,彻底清理包括蟑螂、蚊子、跳蚤的排泄物、分泌物、尸体、碎皮屑等,对其爬过的地板区域清洁处理。居室防潮防霉尽量不要居住平房、一楼或地下室,不用地毯,保持室内相对湿度低于50%,书籍、报纸、食物(蔬菜、水果)和衣物合理保存、防止霉变。

定期清洗冰箱、下水道、空调滤网,冰箱和洗衣机下的地面卫生,用漂白粉或者其他清洁剂清洗卫生间及垃圾箱。

避免接触枯叶、垃圾、土壤、堆肥;室内、阳台不要种植需要不断浇水的花草;尽量避免在室内游泳池、蒸汽浴房、温室大棚或花房逗留。少接触动物皮毛

尽量不养宠物,或养在室外,避免宠物进入室内活动。

接触过宠物的衣物应立刻清洗;不玩毛绒玩具,避免接触毛绒质地的家具用品等。

温馨提示

过敏性鼻炎有反复发作的特点,且有进展为哮喘的风险,故定期随访、做到持续控制症状,对提高生活质量非常必要。

儿童过敏性鼻炎不是小事,大人千万不能忽视!

作者:健康上海

编辑:西瓜

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