今天我们的主题是自制减肥茶7天瘦3斤，都说美女不过百，所以减肥成了很多女性头疼的问题，其实在不损伤身体的前提下，适当的减肥可以让人变得更加美丽动人，当然很多女性会选择减肥茶，但是市面上的减肥茶良莠不齐，今天我们就来教大家在家自制一款减肥茶，简单又有效。一、决明子绿茶。材料：决明子克、绿茶10克。方法：将决明子放入锅内干炒，闻到淡淡的香气即可关火，待冷却后与绿茶一同放入壶中冲泡，浸泡大约5分钟即可饮用。功效：决明子味苦、甘、咸、性微寒，入肝、肾、大肠经，经常饮用决明子可润肠通便、有效排除体内垃圾辅助减肥、其次还有降血压、降血脂的功效。二、蜜柚绿茶。材料：蜜柚一个、绿茶10克、蜂蜜。方法：先将绿茶在冷水中浸泡大约5分钟，再用榨汁机将柚子榨汁。，然后将柚子汁与绿茶一起放入杯中，然后再放入两勺蜂蜜加水冲泡即可。功效：蜂蜜是女性常喝的饮品，能润肠通便，被认为是最好的解*饮品，而柚子中的维生素和纤维素含量非常丰富，可以和人体的胶原蛋白反应，促进人体解*机制的运转，加速排*。经常饮用这两款减肥茶，不仅可以排除体内的*素还可以调节内分泌系统，在减肥的同时使自己的身体更加健康。
注：本文转载自网络，不代表本平台立场，仅供读者参考，著作权属归原创者所有。我们分享此文出于传播更多资讯之目的。如有侵权，请在后台留言联系我们进行删除，谢谢
预览时标签不可点
