对于身高不到一米六，体重却过百的女生，到了现在这个季节就是减肥的时刻了。这个时候体重过百的女生，一定要管住自己的嘴，四种饮料减肥喝不得，喝完就长胖，有的比可乐还厉害。
一、奶茶，可乐大家都知道，碳酸饮料糖分多，其实大家不知道的是还有一种饮料比可乐还厉害，是女生减肥的大敌，这就是奶茶！不喝可乐对于女生来说不是啥问题，但是不喝奶茶简直是要命，但是甜甜的奶茶有多少糖分，很多女生就选择性忽略了。
二、茉莉蜜茶，很多人都喜欢的一款饮料，有茉莉花的香味，还有蜂蜜的味道及茶叶的清香，但是看看配料表，天然蜂蜜1g/L的茉莉蜜茶，你觉得它的甜味是从哪来的，糖分足足的茉莉蜜茶，想靠茶叶减肥一定会让你失望，只会越来越胖。
三、橙汁，正宗的橙汁是很酸的，小编买过一种百分百橙汁的进口果汁，那味道不是一般的难喝，实在是太酸，因为没有加糖。但是我们平常喝的橙汁，喝过的人都知道是甜甜的，减肥的时候想喝果汁，还是自己回家榨汁吧，至于买的这种橙汁，你猜他会不会让你长胖？
四、凉茶，到了夏天又到了佛系养生的时候，吃完烧烤喝凉茶，吃完火锅喝凉茶，反正就是管不住嘴。但是凉茶里面的糖有多少你知道不？用中药做成的凉茶，几百年来一直没有推广就知道味道很不好、至于现在甜甜的凉茶，能盖住凉茶本身的苦味就知道很多糖分。买一瓶看看他的成分表，你还喝的下去吗？