大家好哇，最近的减肥有没有很好的坚持呢？今天你又瘦了几斤呢？小编又搞到了一个对减肥非常有效的减肥茶~效果堪称“神仙茶”，今天特地来跟大家分享一下，赶紧收藏留着用吧~
这个减肥茶的主角就是——桑叶！哈哈，提到桑叶大家是不是都想到蚕宝宝呢，现在我都还记得小学的时候生活课上养蚕宝宝，喂它们吃桑叶，其实大家所不知道的是，桑叶是个宝！
桑叶在现代，中医西医都把把桑叶和桑叶生物制品来作为改善糖尿病以及其他各种疑难杂症的药物来使用，认为其药效极为广泛。桑叶中富含黄酮类、多种生物碱、植物甾醇、氨基酸和桑叶多糖等元素，有清肺润燥、止咳、去热、化痰、治盗汗；补肝、清肝明目、治疗头晕眼花、失眠、消除眼部疲劳；消肿、清血‘治疗痢疾、腹痛、减肥、除脚气、利大、小肠；抗应激、凉血、降血压、降血脂、预防心肌梗塞、脑溢血、祛头痛；降血糖、抗糖病等等。看吧，桑叶真的是个宝！
这其中的功效最吸引小编的当然是——减肥！桑叶中的活性成分包括DNJ、植物甾醇、黄酮类等，有抑制脂肪肝的形成、降低血清脂肪和抑制动脉粥样硬化形成的作用。除此之外桑叶还具有抗菌消炎、清热解毒之功效。其中桑叶中含有的DNJ矿物质，能润肠通便、改善便秘，有效地缓解体内毒素堆积现象，排出毒素，一身轻松！
桑叶中含有强化毛细浙江大学临床药理研究所通过4年的实验证实桑叶具有类似于人参的补益和抗衰老作用。但是不同的是人参属于热补，而桑叶属于清补，无忌限，无论老幼均可使用，且四季皆宜。桑叶为桑科植物桑的经霜树叶，中医药学认为，桑叶性味苦、甘、寒，有散风除热、清肝明目之功效，但是也有小毒，所以“桑叶茶虽好，可不要贪杯哦”~除此之外，经研究证明，桑叶还有良好的皮肤美容作用，特别是对脸部的痤疮、褐色斑有比较好的疗效。
怎么样，看了这些是不是很心动呢，大家可以买些桑叶回来，饭后泡上一杯，每天一杯，减肥淡斑祛痘还能美容，何乐而不为！