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TUhjnbcbe - 2025/3/29 17:28:00

排毒养颜不求人,自制6款饮料,放心尝试!(上)

在美容养颜界,特别推崇排毒养颜,因而各种“排毒美容养颜茶”,“减肥茶”,“排毒秘方”是层出不穷。不过,敢不敢尝试,只有你自己知道!今天小编要推荐6款排毒美容饮料,可以纯手工制作,操作简单,原料方便,来源出处经得起考研,希望对大家有用,如有疑问,可以去查书本或者问小编。

排毒养颜

NO1:

名称:黄瓜豆浆饮

推荐指数:☆☆☆☆☆

用料:嫩黄瓜g,豆浆ml,蒜泥适量

做法:嫩黄瓜洗净,温水浸泡,然后切碎榨汁,过滤掉残渣,汁液备用;将豆浆放入砂锅中中火煮开,再小火煮5分钟(切忌不要用大火),然后将备好的黄瓜汁导入豆浆中,加入适量蒜泥拌匀即可。

功效:解毒排毒,降脂减肥,护肤美容

黄瓜豆浆饮

NO2:

名称:芹菜苹果饮

推荐指数:☆☆☆☆☆

用料:芹菜整株g,苹果g

做法:芹菜洗净切段,苹果洗净切碎,加入榨汁机中加ml凉白开榨汁,过滤残渣,取汁饮用

功效:调脂减肥,清热排毒,通便排毒,平肝降压。

芹菜苹果饮

NO3:

名称:绿豆菊花饮

推荐指数:☆☆☆☆☆

用料:绿豆60g,白菊花10g,

做法:绿豆洗净备用,白菊花以温水泡开,加入纱布袋中与绿豆一起放入砂锅中,加ml水,大火煮30分钟,然后以小火煮1小时,直到绿豆煮烂为止,然后就成了。

功效:清热解毒,调脂减肥

绿豆菊花饮

NO4:

名称:木瓜鲜奶饮

推荐指数:☆☆☆☆☆

用料:木瓜g,牛奶ml,白砂糖(依据个人口感),碎冰块若干备用

做法:新鲜熟透的木瓜去皮,去核,切成大块,将其和白砂糖,牛奶,碎冰块一起倒入榨汁机中打成浓汁。

功效:清热解毒,美容养颜

木瓜鲜奶饮

NO5:

名称:冬瓜蜂蜜茶

推荐指数:☆☆☆☆☆

用料:冬瓜g,蜂蜜适量(依据个人口感)

做法:将冬瓜洗净,去皮,去瓤,去籽,切碎放入榨汁机打成浓汁,纱布过滤掉残渣,以蜂蜜适量调味即可食用。

功效:降压减肥,清热解毒

冬瓜蜂蜜茶

NO6:

名称:盐水菠萝汁

推荐指数:☆☆☆☆(有的人不是很习惯这种甜甜咸咸的味道)

用料:新鲜菠萝1个,精盐少许

做法:新鲜菠萝去皮,切碎榨汁备用,取一个大口杯,加入ml左右凉白开水,调制成淡盐水备用,然后把榨好的菠萝汁倒入淡盐水中,搅拌均匀即可食用。

功效:润肠通便,清热解渴

盐水菠萝汁

结语

排毒养颜不求人,自制6款饮料,一般人我不告诉他(上),以上6款排毒养颜饮料,是非常容易获得材料,操作也简单的,但是,所有的东西,都靠一个坚持,如果你想喝一杯两杯就能达到效果,那么小编可以很负责人告诉你,不现实的。

对于小编推荐的这6款排毒养颜饮品,你是怎么看的?欢迎评论!

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