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TUhjnbcbe - 2020/9/5 8:27:00
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针对年轻人睡前喜欢用手机刷微博、玩游戏的现象, 特别提醒,睡前玩手机超过1小时,会导致人体黑色素堆积,直接影响睡眠质量。如果长时间拿着手机并保持一个姿势,还会影响颈椎、腰椎的健康。


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