1.绿茶+大*泡茶
材料:
绿茶、大*适量
作法:
用沸水冲泡绿茶与大*即可饮用
功效:
消肿、去脂、防老、美颜、解燥、减压
2.普洱泡玫瑰
材料:
普洱茶、枸杞、玫瑰适量
作法:
用沸水冲泡普洱、枸杞与玫瑰即可饮用
功效:
消脂、解燥、舒解胸闷、减压、抗抑郁、美容养颜
3.荷叶茶
材料:
干荷叶、枸杞、蜂蜜适量
作法:
用沸开水,冲泡干荷叶和枸杞加盖闷泡2分钟后放入蜂蜜即可饮用
功效:降体脂、减肥、利便、清心神、美容
4.红枣减肥茶
材料:
薏仁、红枣、枸杞、茉莉、蜂蜜适量
作法:
薏仁洗净,放入锅中小火慢炒,炒出香味。然后用沸水将炒好的薏仁和红枣、枸杞、茉莉加盖闷泡2分钟后放入蜂蜜即可饮用
功效:
养容美颜、美化肤质、利尿消脂、红嫩颜面、延缓衰老
5.柠檬+玫瑰美容塑身茶
材料:
干玫瑰、柠檬、决明子适量
用法:
以沸水冲泡干玫瑰、柠檬和决明子即可饮用
功效:
美化肤质、清肠、明目、消肿减脂、美容
6.鱼腥草茶
材料:
鱼腥草、蜂蜜适量
用法:
将鱼腥草洗净,捣成汁,煎煮,去渣取汁,加入蜂蜜即可饮用
功效:
润滑肠道、消肿、减肥
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