减肥茶

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TUhjnbcbe - 2020/12/2 15:30:00

1.绿茶+大*泡茶

材料:

绿茶、大*适量

作法:

用沸水冲泡绿茶与大*即可饮用

功效:

消肿、去脂、防老、美颜、解燥、减压

2.普洱泡玫瑰

材料:

普洱茶、枸杞、玫瑰适量

作法:

用沸水冲泡普洱、枸杞与玫瑰即可饮用

功效:

消脂、解燥、舒解胸闷、减压、抗抑郁、美容养颜

3.荷叶茶

材料:

干荷叶、枸杞、蜂蜜适量

作法:

用沸开水,冲泡干荷叶和枸杞加盖闷泡2分钟后放入蜂蜜即可饮用

功效:降体脂、减肥、利便、清心神、美容

4.红枣减肥茶

材料:

薏仁、红枣、枸杞、茉莉、蜂蜜适量

作法:

薏仁洗净,放入锅中小火慢炒,炒出香味。然后用沸水将炒好的薏仁和红枣、枸杞、茉莉加盖闷泡2分钟后放入蜂蜜即可饮用

功效:

养容美颜、美化肤质、利尿消脂、红嫩颜面、延缓衰老

5.柠檬+玫瑰美容塑身茶

材料:

干玫瑰、柠檬、决明子适量

用法:

以沸水冲泡干玫瑰、柠檬和决明子即可饮用

功效:

美化肤质、清肠、明目、消肿减脂、美容

6.鱼腥草茶

材料:

鱼腥草、蜂蜜适量

用法:

将鱼腥草洗净,捣成汁,煎煮,去渣取汁,加入蜂蜜即可饮用

功效:

润滑肠道、消肿、减肥

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