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奥利司他左旋肉碱白芸豆减肥药们谁有用奥利司他是我国唯一一个被批准的减肥药,非处方类。随餐服用,可以抑制脂肪酶的活性,阻止脂肪的吸收,从而控制体重。缺点就是脂肪泻,而且很难难以自控,容易夺门而出。要有一定的心理准备,吃完不要外出。另外如果长期服用,容易导致一些只能在脂肪中溶解的维生素的缺乏,包括维生素A、D、E、K。
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左旋肉碱是一种人体本身可以合成的氨基酸,也可以从肉类中提取,它主要负责把脂肪酸运到细胞的线粒体中,从而氧化分解产生能量,是一种运载酶。就是说,左旋肉碱促进脂肪燃烧成为能量。但是,它只有在脂肪供能状态下才有用。如果是葡萄糖供能,那吃左旋肉碱等于白吃,因为这个酶,根本不认识葡萄糖。所以,在吃左旋肉碱的时候,一定是要运动超过30分钟或者生酮状态下的,否则是没有任何效果。生酮时吃左旋肉碱,事半功倍。
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白芸豆中有一种“芸豆蛋白”能够抑制α-淀粉酶的活性,抑制淀粉被转化成糖,从而抑制身体吸收产生热量。因此白芸豆提取物也算是一种淀粉阻断剂。医院的一项研究表明:白芸豆提取物可以对健康人餐后血糖起到一定的抑制作用。此外,白芸豆提取物还具备改善肠道菌群的作用,降低让人胖的厚壁菌门/拟杆菌的比例。因此对于高碳水摄入的超重肥胖人群,白芸豆提取物,可以用来辅助。
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酵素一词源于日本,它就是帮助消化的“酶”。酶是不能减肥的。毕竟酶的属性也是蛋白质,进入胃中会被消化成氨基酸或小分子肽类被吸收。如果酶没有被消化掉,它能帮你消化得更好,不增肥就很不错了。
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减肥茶,实际上他添加了番泻叶、芦荟、决明子虽然都是植物草本,但是他属于刺激性泻药,往往在临床上用于治便秘,长期服用会有依赖性,停药后便秘还会加重。不要以为是草本,就没有害处,到时非但没能减肥,反倒加重便秘,就得不偿失了。很多产品宣称有抑制食欲的作用。但添加西布曲明,在临床研究中被指出有升高心脑血管疾病的风险,还能导致便秘、失眠、口干、心悸。例如前些年非常火爆的曲美减肥胶囊,已经被禁售啦。
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那什么才是最健康最保险的减肥产品呢？推荐大家使用云集和大江生医两家上市公司联合研发的SOSO丸，SOSO丸是食品不是药品，没有任何违禁成份。中国人保PICC为消费者承保万！Soso丸减肥原理是阻断多余的碳水和脂类吸收，增值体内AKK瘦子菌。简单来说：就是阻断多余的脂肪和碳糖的吸收利用，均衡体内的微生态环境，增值肠道的AKK菌，养成易瘦体质。SOSO丸里面的植物乳杆菌（益生菌）：最厉害的地方就是拥有胆盐水解酶，阻止脂肪乳化，在脂肪乳化的过程，就是脂肪开始吸收到我们小肠，再通过水解胆盐这个步骤，油脂就没有办法再被小肠吸收，自然排出来了。而金针菇提取物具有一个特殊的多孔性结构，所以我们吃进去的油脂，会被金针菇孔径吸走。SOSO丸所含的白芸豆提取物中含有较高活性的α-淀粉酶抑制物质，国外称之为“淀粉吸收阻断剂”SOSO丸采用的白芸豆提取物是从美国原装进口，采用生物萃取技术抽取有效的淀粉阻断剂是世界上唯一临床验证安全性和功效性的白芸豆提取物已通过美国GRAS安全性认证，获得美国FDA和加拿大健康产品处功效宣称许可。
最后祝大家减肥成功！关于减肥相关的问题可扫描