为什么有很多人为了减肥“不择手段?”
很多人认为减肥茶可以减肥,实际上真是这样的吗?
下面权威专家告诉你!
关于减肥茶减肥,你一定要看!!
减肥有多种方式,减肥茶并不可取。从专业的角度讲是没有减肥的茶叶,市面上卖的这些减肥茶,部分是脱水作用。喝完减肥茶后会觉得身轻,实际上是减肥茶把体内的水脱出去了。但是只要不继续喝,体重就会重新恢复。肥胖是人体进食热量多于消耗热量时,多余热量以脂肪形式储存于体内,其量超过正常生理需要量进而演变为肥胖。减肥需要长期养成良好的生活习惯,不可一蹴而就。
所以喝减肥茶的方法是不提倡的。
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