来源|吃不胖的小明明
自制凉拌生菜,五分钟搞掂低脂减肥餐,爽脆可口,超营养哦。
凉拌生菜
材料:生菜克、蒜末适量、生抽2勺、蚝油1勺、水。
做法:
1、生菜g清洗干净,加入锅中焯熟捞出。
调料
2、调制酱汁:蒜末爆香,加入2勺生抽、1勺蚝油、少许盐、2勺清水,煮至烧开酱汁调制好。
3、把酱汁浇上生菜上面即可。
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