减脂瘦身餐别再做水煮鸡胸肉了，又干又柴难下咽，不如变个花样做一道鸡丝生菜卷，鸡丝和照烧汁翻炒均匀后裹入生菜中，咬一口超爽脆，鲜香味美吃不腻，让你爱上减肥的感觉！
材料和工具
酱油心生、小鲜侣调味汁、料酒10克、清水35克、1勺蜂蜜、老抽5克、鸡胸肉2块、生菜适量
鹅妈妈钛晶锅
详细步骤
1、调料汁：碗中倒入10克料酒、5克老抽、小鲜侣调味汁、1勺蜂蜜、35克清水、再挤入适量酱油心生搅拌均匀；
2、鹅妈妈钛晶锅倒入适量清水，放入2块鸡胸肉煮至熟透即可；
3、捞出晾凉手撕成丝；
4、鹅妈妈钛晶锅预热倒入调好的照烧汁；
5、搅拌煮至沸腾；
6、倒入鸡肉丝翻炒至上色且水分收干即可；
7、生菜洗净后沥干水分，切去尾部的硬梗；
8、倒入适量热水烫软后迅速捞出（否则会变色）；
8、取出沥干水分铺在案板上，放上鸡肉丝；
9、两面往里折，然后从一边卷至另一边，卷的紧实些；
10、依次卷好所有的生菜鸡丝卷即可；
11、斜切一刀就能上桌啦；
9、这超高颜值和荤素搭配的鲜美口感，瞬间征服你，还可以蘸自己喜欢的酱料吃；
10、被照烧汁浸染过的鸡肉丝口感十分诱人，蘸了番茄酱，酸甜口感更加解腻；
11、这道美味的鸡丝生菜卷，让减肥瞬间都变得幸福起来！
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