贵阳治白癜风最好的医院 http://pf.39.net/bdfyy/bdfal/171105/5817681.html最近，任医生的门诊上接诊了一名减肥不当导致身体不适的患者。这名女患者介绍，自己购买了一款号称是“纯中药减肥”的减肥产品，说是纯中药没有任何副作用，哺乳期的妈妈们也可以用，也不会反弹，而且效果特别明显，一晚上就能瘦一两斤，“但是用了一段时间以后，感觉总是头晕浑身没劲，虽然瘦了一点，但是明显感觉身体不好了，还会感觉口干。”任医生要在这里告诉所有想瘦身的人们，市面上销售的大多号称纯中药减肥的产品都不是纯中药，里面都添加了泻药等其他成分，尤其是几天就能见效的减肥药，一般都不会是纯中药，那些标榜哺乳期也能用的纯中药减肥产品更是夸张，因为很多中药在哺乳期间是不建议使用的，而且我们也不建议在哺乳期间通过药物来减肥，因为这会影响到乳汁的质量。中医认为“胖人多痰湿”，“痰”指的是脂肪,而“湿”指的是水分，就是说肥胖的人身体里脂肪和水分积累太多。而之所以如此是因为脾胃消化功能出了问题，不能把脂肪和水分及时分解，导致脂肪和水分不断积累，使体重不断增加。所以亲们想要减肥，首先得弄清楚自己是哪种类型的肥胖，对症下药才能顺利瘦身！任医生在临床中发现，肥胖者可以简单的划分为两类，胃热型肥胖，就是实胖和脾虚型肥胖，就是虚胖。胃热型肥胖，这类人胃口很好，特别能吃，煎炸炙烤，无所禁忌，有的还酗酒。同时有怕热多汗、口干口渴、急躁易怒、经常便秘等症状。长期高热量饮食使体内的脂肪大量积累，脂肪特别容易堆积在腹部，所以肚子特别大。因为长期吃高蛋白高脂肪这一类热性大的食物，所以胃热越来越重，胃越热就越能吃，形成了恶性循环，最终发展成糖尿病、高血压、高脂血症，成了“三高”。脾虚型的肥胖也不少，这类人饭量一般，但是吃一点点就会胖（想必很多女生都有同感吧，为什么喝凉水还长肉？）。同时还手脚发凉，四肢乏力，大便稀不成形。特别是一些女孩子，很容易长小肚子，胳膊腿上都是肉，节食减肥也减不下来。其实这种肥胖不仅是因为体内脂肪多，水分也多，代谢不出去，中医上叫作“湿气重”，体质偏寒。因为脾虚不能把身体里多余的脂肪和水分消耗掉，越积越多，导致体重增加。好啦，看到这里大家都对自己为什么一身肉肉有了清楚的了解了吧？不同类型的肥胖，治疗方法也不同，下面任医生就介绍几个瘦身的经验方，看清楚，这才是纯中药，全是中药！胃热肥胖，就是吃饭多控制不住的人可以用下面的方子：*连10克、升麻10克、当归12克、生地12克、牡丹皮10克、枳实10克、竹茹10克、怀牛膝10克、决明子10克、神曲10克、炒山楂10克、甘草6克，水煎服。口干口渴可以加麦冬12克，便秘加大*3克，烦躁抑郁加郁金10克，眼干目赤加枸杞15克、菊花15克，失眠多梦加炒酸枣仁30克。如果伴随症状较轻，可以用金银花、山楂、决明子各6克泡水喝。脾虚肥胖，就是那种喝凉水都长胖的人可以用：*芪15克、*参15克、茯苓12克、白术12克、陈皮10克、山药12克、砂仁10克、薏苡仁12克、山楂10克、炒麦芽10克、干姜6克、甘草6克，水煎服。容易恶心呕吐加半夏10克，手脚发凉加桂枝10克，小肚子凉加小茴香10克，腰酸腰痛加炒杜仲10克，大便稀甚至水样便加车前子15克，爱出汗容易感冒加防风15克。平时也可以用*芪9克、山楂6克、茯苓3克泡水喝。在饮食上，当然要多吃蔬菜少吃肉，少吃甜点多运动等等巴拉巴拉，这些废话呢任医生就不说了，大家可以自行脑补，要是能管住嘴，就不用打开这篇文章啦，管不住嘴就试试任医生说的这几个方子吧!减肥不是一朝一夕就能解决的问题，需要循序渐进，短时间快速瘦身往往对身体有一定伤害。市面上很多的减肥药减肥茶都含有一些泻药的成分，通过腹泻排出水分来迅速减轻体重，对于减少脂肪没多大作用。任医生告诉大家，这几个中药瘦身的方子是通过中药调理新陈代谢、改善脏腑功能来达到全面瘦身的效果，纯中药调理都是慢慢进行，所以短时间是看不出效果的，但是任医生还是要说一下，使用这些方子之前，医院看一下，是否需要微调一下中药数量，根据个人体质“量身定制”专门的瘦身处方，效果会更好。哺乳期女性要减肥瘦身，用药的话需要比较慎重，可以找专业的中医师咨询。不要盲目使用市面上销售的减肥产品，千万不要听信什么“纯中药”！任医生
医院中医科主治医师
-
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇