柠檬减肥茶的两种方法，简单易学，天天喝还你苗条好身材，我们都知道，柠檬是一个减肥的好东西，经常喝柠檬茶的人会很好的排出我们体内的油脂，起到减肥的作用，市面上有很多柠檬茶，但是大多数都是由添加剂的，所以效果并不是那么多俄理想，而且含有很多的糖分，所以不但不会减肥，还会让我们变得更胖。
今天我们就来给大家介绍两款很简单的柠檬减肥茶，我们在家就能做，而且还非常的简单好做，一般在市场上我们是买不到的，一起来看看吧！
第一种就是柠檬香蕉减肥茶，香蕉是很好的通便利器，香蕉能帮助我们促进身体里的消化系统，到那时香蕉的糖分也是很高的，于是和柠檬搭配，柠檬里的柠檬酸能很好的将糖分分解，促进我们的消化，有效的控制我们的饥饿感。
我们用2片新鲜的香蕉片和1片新鲜的柠檬片，9朵菊花，然后放进茶壶里，加热水烧开，然后就可以喝了，味道也是非常的不错，经常喝就能轻松变瘦。
第二种是柠檬海带茶，这个组合应该很多人都没听过，海带含有丰富的碘，能促进甲状腺素的分泌，增强我们的我们的新陈代谢，柠檬汁可以软化血管，加粗我们血液循环，这道减肥茶能很好的帮助我们达到减肥的效果。做法就是海带洗净，切成薄片。将水和克新鲜柠檬汁放入牛奶壶中煮沸。冷却后加少许冰糖调味。
记住这两种柠檬减肥的做法，坚持下去的话，一定会瘦下来，柠檬减肥茶的两种方法，简单易学，天天喝还你苗条好身材。
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