“好饿啊！！！！！”
下午四点，坐在办工作前的小菁菁不禁喊了出来，随即引来同事们的应声，“我也是”，“我这有蛋糕”，“忍住，不要吃”，“啊啊啊”......
饿了怕胖不敢吃
简直是世界上最残忍的事情
今天下午16:00Yi直播
碧生源和关八要一起开直播搞事情
教你放开那个肉肉
据说双方在直播现场还有一个十亿的大项目要谈！
这种场合怎么能少了你
快来快来！
好了，小菁菁的广告打完了，下面是科普时间：
为什么大家会在下午四、五点的时候，集体喊饿呢？
其实原因很简单，通常来说，一顿正餐在三、四个小时就会被消化完，所以饿是正常的！因为大部分上班族工作时间都是朝九晚六，也就是说下午工作时间（5个小时）要比上午（3个小时）长，中午会饿大家觉得很正常，下午没到晚饭的时间就饿了，大家就会觉得不太适应。
那为什么中午吃的越多下午越容易饿呢？
因为我们的身体很聪明啊！原因有两个：一个是因为吃的东西多的时候，胃会分泌出更多的消化液来消化食物；二是当你升糖指数高的食物吃的比较多的时候，血糖上升得快掉得也快，血糖下降之后就会感到饥饿。
如何度过这段饥饿的时间？
有网友表示，饿的时候可以打开窗子，面朝西北，狠狠的吸上几口。
这位网友，你不知道小菁菁的嘴不够大，这样会吸不饱吗！
正确的方法应该是大家可以备上一点坚果或应季水果，下午饿的时候就吃一点点~之后再泡上一杯碧生源常菁茶，简直完美~
话说回来，其实你还可以在今天下午16:00，在Yi直播看碧生源和关八的直播呀！
＂碧生源牌减肥茶＂
已更名为＂碧生源牌常菁茶＂
还是原来的配方，还是原来的口味
还是原来的减肥功效
碧生源燃脂打卡群
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