21点小组最近看到这样一张图，给跪了！
随后，21点小组又在网上看到一张图，又跪了！！
然后我就开始着魔了，被这一系列*鸡汤...
靠父母你顶多是公主，靠丈夫你顶多是王后，只有靠自己才能做主宰的女王。
这些年来，我们一直以为80岁的女人就是要像上图右边的老奶奶一样，现在才发现，原来不是，80岁也可以很美的！
看完上面的对比，21点小组的成员们纷纷去厕所照了个镜子。（作为一帮女同志，连一个化妆镜都没有，呵呵哒~）镜子里最明显的就是我们一双可以做国宝的黑眼圈and一个可以做鸟窝的爆炸头，别说80岁了，现在都没人家活得精致...
抱着自虐的态度21点小组又点开了某搜索引擎，开始查上图左边的白发女人到底是谁。（我们根本不信80岁能这么年轻好嘛！）最后没想到真的被我们找到了，她叫卡门·戴尔·奥利菲斯，是一个美国超模，年出生，现在都85岁了...
再给大家看一波她的美图吧↓↓↓
看人家细嫩如少女的肌肤以及依然有型的身材，有没有自惭形秽？反正我们是很有！但是我们还是在安慰自己，哼，外国人不显老嘛！这是基因问题，中国人肯定不能保持那么好的身材和脸蛋！
想想也知道，我们当然是再次被打脸了，因为我们看到了她，一位优雅的贵族小姐——郑念先生。
对民国历史了解较多的人大概会知道她，她出生于年，是一名真正的名门闺秀并且还是一名作家，但是年时因为一次烫伤引起的感染逝世。上图的照片都拍摄于郑念先生八十几岁时，可以看出她虽已头发花白，却精神抖擞，姿态优雅...
突然想起去年读过的一本小说叫《无声告白》，文中主角莉迪亚的外祖母就是一位时刻保持着精致和优雅的女士，“每次吃饭之前都要换衣服、做饭之后和用餐之前补妆、下楼做早饭前涂上唇膏”。如果你以为她是“女为悦己者容”那你就大错特错了，她的丈夫很早就离开了她，她之所以精致，是为了一个女人的尊严。
其实在第一次读这本书，看到这些情节时，真的是嗤之以鼻，反正都没人看到，打扮的再好又有什么用？这个理念也被我们实践在现实生活中，假期时几天不洗头，几天不洗脸，每天蓬头垢面的坐在床上。一份外卖，一堆零食，一个韩剧，一坐就是一天。
可是随着自己一点点长大，我们发现其实我们很羡慕那种能够永远保持妆容精致和窈窕身材的女人们，甚至对她们有一些恐惧。一个人要几十年如一日的梳洗打扮，控制食量以保持完美，有这样毅力的人都是值得畏惧的。相比于坏人和小人，这种人其实最可怕。
去年，49岁的温碧霞曝光了一组她与同学聚会的照片，照片中她涂着白色的指甲穿着白色的蕾丝吊带，少女感十足。而她的同学虽然看起来也不老，却实在和温碧霞不像一个年龄段。
作为女人，活得精致是一种尊严。著名主持人杨澜就曾写过一篇文章《作为女人，你必须精致》，讲的就是杨澜在英国找工作的经历，因为形象问题，她多次被面试官拒绝。而后来，学会精致打扮的她终于在一家大牌的化妆品公司应聘成功。
其实不管对于男人还是女人，形象真的很重要。有一个段子是这么说的“我最讨厌两种人，一种是以貌取人的人，一种是恐龙”。
那形象问题到底怎么解决呢？让21点小组告诉你！
所谓形象，无外乎装扮+身材。
装扮很简单，一身得体的衣服、一副得体的妆容就够了。这个就靠自己啦，没人能帮的了你。
至于身材嘛，这个21点小组可是有发言权的。先自我测试下体重是否标准吧↓↓↓
BMI指数
男性：(身高cm－80)×70﹪=标准体重
女性：(身高cm－70)×60﹪=标准体重
标准体重正负10﹪为正常体重
标准体重正负10﹪~20﹪为体重过重或过轻
标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足
超重计算公式
超重%=[（实际体重－理想体重）/（理想体重）]×%
如果你的体重标准，那么恭喜你，你已经完成了成为绅士/淑女外在表现中最困难的一步。
如果你的体重偏瘦，那么一定要适当增加饮食，营养不良对身体可不好呦~
下面请划重点！如果你的体重过重或者肥胖，你一定要减肥！！因为肥胖会引起脂肪肝、冠心病、高血压、糖尿病、骨关节病、高脂血症、睡眠呼吸暂停综合征在内的七种病症，并且太胖了看起来也不够美观~
注意！分割线来了！21点小组也是要生活的，我们这么美你知道为什么吗？
超级健康的碧生源减肥茶，纯中草药配方，贼安全！不用你节食，不用你打针，每天就当喝水一样就喝下去了！哦，不对，碧生源比水好喝多了，口感十分清香！
反正不伤身又好喝，不信你不想试试！还有一点值得注意的是，碧生源不仅适用于想要减肥的人群，想要美体塑形、保持身材的都可以尝试。
想象一下你80岁时的优雅与美貌
我相信你会点击阅读原文了解它的
毕竟
它给你的是你的未来
觉得21点小组辛苦的，点下赞吧！
90后日报用更年轻的眼睛看世界
值班编辑：韩晓彤
信息图片整理自网络
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