减肥茶

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TUhjnbcbe - 2021/2/1 4:23:00
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茶的起源

神农说:唐.陆羽《茶经》:“茶之为饮,发乎神农氏。”在中国的文化发展史上,往往是把一切与农业、与植物相关的事物起源最终都归结于神农氏。《神农本草经》记载:“神农尝百草,日遇七十二*,得荼而解之。”据此,一般认为是神农氏最早发现了茶的药用功能,并以茶为药。

西周说:晋.常璩《华阳国志.巴志》:“周武王伐纣,实得巴蜀之师,茶蜜皆纳贡之。”

秦汉说:王褒《僮约》现存最早较可靠的茶学资料是在汉代,以王褒撰的僮约为主要依据。“烹荼尽具”,“武阳买荼”,经考该荼即今茶。

达摩说:达摩言以九年时间停止睡眠进行禅定,一天渐不支终于熟睡,达摩醒来后羞愤交加,遂割下眼皮,掷于地上。不久后掷眼皮处生出小树,枝叶扶疏,生意盎然。达摩采食了身旁的树叶,食后立刻脑清目明,心志清楚,方得以完成九年禅定的誓言。

茶的发展

兴于唐,盛于宋

?唐朝烹茶法:唐代有煎茶、庵茶、煮茶等方式。唐中叶盛行煎茶,煎茶用的是饼茶,经过炙、碾、罗三道工序,将饼茶加工成细末状颗粒的茶末,再进行煎茶。

?宋朝点茶法(徽宗赵佶《大观茶论》)?明朝朱权瀹饮法。

陆羽及《茶经》

陆羽(年—年),字鸿渐;汉族,唐朝复州竟陵(今湖北天门市)人,一名疾,字季疵,号竟陵子、桑苎翁、东冈子,又号“茶山御史”。

一生嗜茶,精于茶道,以著世界第一部茶叶专著—《茶经》闻名于世,对中国茶业和世界茶业发展作出了卓越贡献,被誉为“茶仙”,尊为“茶圣”,祀为“茶神”。

他很善于写诗,但其诗作目前世上存留的并不多。他对茶叶有浓厚的兴趣长期实施调查研究,熟悉茶树栽培、育种和加工技术,并擅长品茗。唐朝上元初年(公元年),陆羽隐居江南各地,撰《茶经》三卷,成为世界上第一部茶叶著。全书分上、中、下三卷共十个部分。其主要内容和结构有:上卷三节,一之源,论述茶的起源、名称、品质;二之具,谈有关采制茶叶的用具;三之造,茶叶的种类及其采制方法;中卷1节,四之器煮茶、饮茶的器皿;下卷六节:五之煮,烹茶的方法和各地水质的优劣;六之饮,饮茶风俗,叙述饮茶风尚的起源、传播和饮茶风俗;七之事,叙述古今有关茶的故事、产的和药效;八之出,评各地产茶的优劣;九之略,哪些茶具茶器可省略;十之图,把《茶经》所述内容写在素绢上挂在座旁,即可一目了然。

茶叶常识

中国

?茶树是一种多年生木本、常绿植物。属被子植物门,双子叶植物纲,原始花被亚纲,山茶目,山茶科,山茶属。

?中国,西南的云南、贵州和四川是原产地的中心地带。

?西南茶区、华南茶区、江南茶区和江北茶区是中国的四大茶区。

茶叶分类的方法

?根据制造方法和品质上的差异,分为加工茶和再加工茶。

加工茶(基本茶类)分为:绿茶、红茶、乌龙茶(青茶)、白茶、*茶和黑茶六大类。

再加工茶:花茶(茉莉花茶)、紧压茶(黑砖)、萃取茶(速溶茶)、果味茶(柠檬红茶)、茶用保健茶(减肥茶)、含苯饮料(茶汽水)。

?按生产季节分为春茶(明前茶、雨前茶)、夏茶、秋茶和冬茶。

?按照加工过程将茶叶分为毛茶和成品茶。

?按销路分为外销茶、内销茶、边销茶和侨销茶。

?按发酵程度分为不发酵、部分发酵、半发酵、全发酵、后发酵。

茶叶的保管

茶叶保管应该低温、避光、密封、冷藏(最好是0℃)、无氧(抽成真空或者充氮)和避光保存为最理想。

?茶叶具有易碎性、吸湿性、陈化性、吸附异味性。

?茶叶水分含量再3%左右时,茶叶成分与水分子呈单层分子关系,因此,可以较有效的把脂质与空气中的氧气隔离开来,阻止脂质氧化变质。当茶叶水分含量超过5%时,水分就会转变为溶解剂作用,引起强烈的化学变化,加速茶叶的变质。

?光线引起茶叶变质的原理:光纤的照射可加速化学变化,对储存的茶叶极为不利。光能促进植物色素和脂类的氧化,特别是叶绿素易受光的照射而褪色,其中紫外线最为显著。

?温度引起茶叶变质的原理:温度越高,茶叶品质变化越快。平均每升高10℃,茶叶色泽褐变速度将增加3~5倍。如果将茶叶储存再0℃以下的地方,能较有效抑制茶叶的陈华和品质的损失。

?氧化引起茶叶变质的原理:茶叶中的多酚类化合物的氧化、维生素C的氧化以及茶*素、茶红素的氧化聚合都和氧气有关。这些氧化作用会产生陈品物质,严重破坏茶叶的品质。

科学饮茶

科学饮茶的基本要求:

一、科学饮茶首先姚能够正确的选择茶叶。

要根据季节、气候及个人体质来选择相应的茶叶。同时还应注意,选择品质优良又安全卫生的茶叶产品,如绿色食品茶叶和天然有机茶,并了解这两种茶的概念。

二、用正确的冲泡方法泡茶。

三、正确的品饮一杯茶。

喝茶有益健康

来绮香茶室

?化学成分数量:茶叶中含有多种化学成分对茶叶的色、香、味以及营养、保健起着重要的作用。

?药用成分:有咖啡碱、茶多酚、维生素类、矿物质类、氨基酸等。

1.咖啡碱的药理作用:有Ⅹ神经中枢兴奋,消除疲劳,提高劳动效率;抵抗酒精、烟碱的*害作用;对中枢和末梢血管系统及心波有兴奋和强心作用;有利尿作用;有调节体温作用;直接刺激呼吸中枢兴奋。

2.茶多酚的药理作用:有降低血脂;抑制动脉硬化;增强毛细血管功能;降低血糖;抗氧化、抗衰老、抗辐射;杀菌、消炎;抗癌、抗突变等。

3.所含维生素种类:一般分为水溶性和脂溶性两类。水溶性维生素主要是B族、C族。脂溶性维生素主要有维生素A、维生素E、维生素K等。

“茶醉”缓解方法

饮茶要适量

茶叶过浓或空腹饮茶,过量饮茶,会引起“茶醉”。产生血液循环加速、呼吸急促、引起一系列的不良反应。只要停止饮茶,喝些糖水、吃些水果,即可得到缓解。

茶具的种类

陶土茶具、紫砂茶具、瓷器茶具(白瓷、青瓷、黑瓷)、金属茶具、玻璃茶具、竹木茶具。

茶点的搭配

茶点一般是指在喝茶的时候搭配食用的小点心,既为果腹,更为呈味载体。大体类似于英国下茶的点心。茶点在我国很早就有,发展到现在形成了许多花样不同的茶点类型与风格各异的点品种,有些茶点会提取茶叶成分作为部分原料,但大多数是不掺茶的,但掺不掺茶并不是重要的。因为两者合理搭配既享受了饮茶的情趣,又满足了口腹之欲,可谓相得益彰。

?茶点大体上可以分为四大类:1、瓜果类:瓜子、花生、枣子、栗子、梅子、山楂、橄榄、菱角等;2、糕饼类:雪片糕、马蹄糕、红豆糕、核桃酥、凤梨酥、麻釋等;3、糖果类:贡糖、花生糖、芝麻糖、软糖等;4、点心类:包子、粽子、饺子、豆腐干、肉干、卤品等。

?“看茶配茶点”,遵循一个原则,即“甜配绿、酸配红、瓜子配乌龙”。1.甜配绿。即甜食搭配绿茶来喝,如用各式甜糕、凤梨酥、糖果等;绿茶淡雅轻灵,与口味香甜的茶点搭配,香气此消彼长,相互补充,带来美妙的味觉享受。此外,清淡的绿茶能生津止渴,有效促进葡萄糖的代谢,防止过多的糖分留在体内,享用甜美如饴的茶点如糕饼类、糖果类,不必担心口感生腻和增加体内的脂肪。2.酸配红。即酸的食品搭配红茶来喝,如用水果、柠檬片、蜜饯等。由于红茶进入西方已经有了很长的历史,饮用红茶搭配什么样的茶点经过漫长的摸索和实践已经逐步成熟、完善和固定下来。从味道上说,酸口味的茶点可以抵消红茶略带苦涩的口感,此类茶点有各种甜酸口味的水果。3.瓜子配乌龙。即咸的食物搭配乌龙茶来喝,如用瓜子、花生米、咸橄榄、开心果、杏仁、腰果以及干豆腐、兰花豆等。乌龙茶是半发酵茶,兼有绿茶的清香气味和红茶的甘甜口感,并回避了绿茶之苦与红茶之涩,口感温润浓郁,茶汤过喉徐徐生津。用淡咸口味或甜咸口味的茶点搭配乌龙,对于保留茶的香气,不破坏茶汤的原滋味最为适宜。4.荤油茶点配普洱。即味重、油腻的食物搭配普洱茶来喝,如蛋*酥、月饼、酱肉、肉铺以及各种炒制的坚果等。普洱茶是后发酵茶,具有良好的消脂效果。陈化得宜的普洱不苦不涩,独特的陈香醇厚平和,口感爽滑。食用味重、油腻的茶点后,饮用普洱可以减轻口感上的油腻。

5.清淡小吃保花香。即用一些口味比较清淡的绿豆沙、面包等搭配花草茶。花草茶多数香气氤氲,鲜灵清爽,且香味持久宜人,可舒缓情绪,对人的生理和心里都有镇静效果。因此,饮花草茶时不宜搭配各种炒制的坚果或口味浓重的茶点,以避免食物掩盖了本身的清香。豆制品和糯米制成的茶点比较适合搭配花茶来食用。

茶艺礼仪

茶艺人员应具备较好的文化修养,得体的行为举止,熟悉和掌握茶文化知识以及泡茶技能,做到以神、情、技动人

?仪容仪态1、得体的着装2、整齐的发型3、优美的手型4、娇好的面部5、优雅的举止?礼仪举止介绍1、鞠躬礼:鞠躬是中国的传统礼仪,即弯腰行礼。“真礼”:用于主客之间,弯腰90°“行礼”:用于客人之间,弯腰60°“草礼”:用于说话前后,弯腰30°2、伸手礼:伸手礼主要用在介茶具、茶叶质量、赏茶和请客人传递茶杯或其他物品时用。3、注目礼和点头号礼:注目礼是用眼睛庄重而专注地看着对方。点头礼即点致意,这两个礼节一般在向客人敬茶或奉上某物品进一并使甲4、叩手礼:即以手指轻轻叩击茶桌来行礼,表示谢谢。?寓意礼凤凰三点头:表示尊敬茶具的字画:应迎向宾客,以表示敬意斟茶只斟七分满?泡茶四心第一等待沸水的耐心,第二是如何泡好茶的细心,第三是沏茶时的专心,第四则是品味其中滋味的静心。

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