古人云：要想长生肠中常清，要想不死肠中无滓！
一个人从大便就能看出他的健康状况，在古代，很多人都知道这个道理。就拿古代两位名人来说，越王勾践当年曾为夫差尝粪问诊，李时珍也曾为病人闻粪问诊过，由此可见，大便的质量与人的健康息息相关。那为什么又说减肥与一肠道有关呢？
这就要先从人为什么要多吃素说起了。
从人类的牙齿构造上来看，人类更像是食草动物。因为我们的犬齿已经退化了，现在我们跟食草动物的牙齿一样，依靠臼齿磨碎食物。
从肠道结构上来看，食草动物肠道足够长，方便它们吸收草中的纤维素。食肉动物则不同，它们的胃分泌的消化液非常强大，肉类靠胃就能吸收一大部分，肠道只吸收一些维生素，所以肠道比较短。
我们人类的肠道长度比自然界的食肉动物要长，我们拥有小肠、大肠、直肠三大段，这样的消化系统非常接近食草动物。
由此可见：人体的肠道结构是专为素食而生。
上海交通大学博士、美国生物科学院的赵立平院士，通过现代科技研究，进一步佐证了人类的肠道喜欢吃素这个论点。
诺贝尔奖得主里德伯格有一个著名的定义：人是与细菌共生的“超级生物体”。在此定义下，科学家渐渐发现人的肠道里存在着数以万计的菌群。后来，赵立平院士发现，这些菌群分为好菌群与坏菌群，它们之间的比例，决定着一个人的肠道到底健康不健康。
我们把好菌群比喻成肠道里的原住民，因为最开始的人类每天会吃大量的素食，所以通过几千年的演变，这些菌群与人类能够互惠互利的相处。好的菌群更喜欢分解健康的素食，产生对人有益的代谢产物，同时分解掉过量的营养物质，然后将其排出体外。
好菌群是原住民，那坏菌群更像是入侵者，如同残酷屠杀印第安人的资本家一样，坏菌群会大量排挤肠道里原有的有益菌群，为了让自己野蛮生长，不会顾及人体的健康。坏菌群喜欢分解那些淀粉、脂肪酸形成脂肪。有时候，坏菌群还会诱惑人们吃很多大鱼大肉，油炸辛辣的食物，让自己吃饱，排挤有益菌群，造成人类脂肪的堆积。同时，坏菌群还会导致人类出现便秘、腹泻、结石等各种肠道问题。
所以，一个人肠道的健康与否要看其菌群状况，有益菌群越多，就越健康，反之，则越不健康。
那么如何看自己的肠道菌群状况是否良好呢？很简单，正如开头所言，看能不能拉出一坨优质的大便。
看完上文的分析，你知道了人的肠道健康看有益菌群，有益菌群喜欢吃素，从一坨翔的状态能看出我们肠道的健康状况。
那么你会问了，减肥瘦身与肠道到底有什么关系？
这里，我们举一个例子，一看便知：
所以，你意识到了，不管怎样人都是要吃东西的。一旦一个人的肠道菌群处于不健康的状态，在正常人眼里看来不会长肉的食物，他们吃起来也会长肉。这也就是为什么有的人，喝水都能长胖的原因。
由此可见，人是否长胖的关键与肠道的健康息息相关。在生活中你也会发现一个惊人的现象：肥胖的人，一般肠道都不好。便秘、腹泻、放屁臭气熏天、大便恶臭难闻，大多数肥胖患者都会有一两点中枪。
总结一句话：想瘦身，先养肠。
只有把体内的肠道菌群给调节平衡了，人才能健康不反弹的瘦下来。但如果采用不合适的方式瘦身，有时候只能适得其反。
为啥节食、减肥茶反弹猛如虎？
首先谈节食
通过节食，人控制了每日摄入能量的多少，但肠道菌群没有得到改善。通过上文的观点：人总是要吃东西的，当节食者坚持不住或者取得阶段性胜利后大吃一顿时，这一顿，会比一般人把这些营养更多地转化成脂肪，让肉又长回来。
俗话说的好，瘦得快，长得更快，肠道没改善，只能再反弹。
减肥茶、减脂茶的原理大多以泻为主。然而通过泻，没办法泻掉脂肪，只能泻掉人体的水分与体液。所以这些物质基本上过几天就又能长回来。有些更危险的减脂茶，会让人体在还没有吸收这些营养物质前，强行将他们泻掉。这种方式比上述节食还不可取，除了会导致人体肠道菌群紊乱外，更有甚者会导致服用者患上厌食症，后果不堪设想。
通过上文，很多人知道了肠道中有益菌喜欢吃素，所以大家觉得只要平时多吃素，就能养肠了，但其实不然。大米、花生、土豆都是素，但这些都不养肠，因为大米，土豆这些食物属于细粮，比较容易消化，不会吸收水分，肠道蠕动也不明显，所以不能达到养肠的目的。而花生里面脂肪含量较高，不但不会养肠，吃多了还会增加肠道的负担。
相反，富含膳食纤维的食物就不一样了。膳食纤维能在结肠中吸收较多水分，增加粪便的体积，促进肠道蠕动，加快粪便排出，并带走结肠中的腐败菌，就好像给肠道做了大扫除一样，清理了*素，加快了蠕动。
对于高膳食纤维的食物，其实很多人对它并不陌生。糙米和胚牙精米，以及玉米、小米、大麦、小麦皮（米糠）和麦粉等杂粮都属于高膳食纤维的食物。
但是现代人觉得这些食物一来没地方买到原生态的、健康的；二来实在是难以下咽不好吃；三来一点点买来自己做实在太麻烦。那么有没有一种既方便又安全，瘦身且养肠的方法呢？
它就是荣大纠偏素膳营养餐。
纠偏----就是纠正人体由于不良的生活习惯和饮食习惯造成的偏差，也就是慢性基本和亚健康的调理过程。肠道是百病之源，所有的疾病都和五脏六腑有关系，如果肠道有问题，*素就会运行五脏六腑，伤及五脏六腑，造成阴阳失调，气血亏虚，然后就会有各种慢性疾病的产生。该产品在原有36种五谷杂粮的基础上添加了微量的矿物质，钙铁锌硒，功效更加卓著！
纠偏素膳营养餐，养肠又瘦身！１太原纠偏生物出品
纠偏素膳原生态素食营养餐，由山西太原纠偏生物，应用赵立平院士的肠道菌群理论，十年磨一剑研发而成。其完全使用五谷杂粮与药食同源食材为配方，真正做到了在养肠的过程中，健康自然不反弹的瘦身。
这一产品，也承载着无数荣大人再创辉煌的决心。
此配方离近十多年时间研发、测试、迭代，来之不易，一经问世，便一举拿下三项国家发明专利。主要成分分为五谷杂粮与药食同源食材两类。
五谷杂粮有：小麦、*豆、栗、大豆等。
药食同源食材有：百合、赤小豆、白扁豆、大豆卵磷脂、杏仁、紫苏籽等。其中杏仁可以润肠通便、美容养颜、降低胆固醇；紫苏籽有宽肠、开郁，利大小便的功能；赤小豆能够行血补血、健脾祛湿、利水消肿，它们都是养肠的佳品。
这一配方的最大魅力在于，其全部成分均为高营养、高膳食纤维、低热量的食材。故而，在满足人体营养需求的同时，快速有效的排场通便，调节人体肠道健康，进而最终安全健康的瘦身。
３CCTV10专题案例报道
两岁的胖丫体重达92斤，去医院检查未发现任何异常，最终通过荣大素膳营养餐迭代前身产品，三个月时间的调节，体重成功减重30斤。此事件在当地轰动一时，在年登陆中央电视台科教频道，《走近科学》栏目整整制作3期《胖丫减肥记》节目进行跟踪报道。
４来自创始人的案例
荣大纠偏素膳营养餐配方发明者郭叔信，他早年间患有严重的糖尿病，体重更是有斤。经历种种困难，在完成配方地发明后，自己的体重减至斤，原来的严重糖尿病也调节到可控范围之内。
一早一晚代餐，把肠道真正养起来
每天早上晚上一袋纠偏素膳营养餐，ML热水冲泡即可食用，搭配水果蔬菜效果更佳！
三天，肠道通畅，不再便秘；
一周，菌群正常，排*祛痘；
一月，身体轻盈，健康瘦身。
如今，这款凝聚了十多年心血的产品，在年11月11日这天，即将正式上市。每盒15包，一餐一包。成为会员将有超级优惠！
最后还是那句话，先养肠，再瘦身，瘦，可以健康点！
早晚营养餐，疾病不沾边！
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