都说爱美是女人的天性，无论是正值青春的花季少女，还是朴实无华的大妈，每一个爱美的女人都在减肥、变美的路上奋勇前行。
今天的主人公王女士就是如此，在遇美康减肥后整个人气质直线上升，开启了人生新篇章！
王女士对遇美康的感谢视频
客户档案
姓名：王海梅
年龄：47岁
身高：厘米
减肥前：斤
减肥后：斤
累计减重：20斤
肥胖类型：代谢缓慢型肥胖
遇美康
五星级体脂规划师：舒体脂规划师
王女士减肥前后对比照
闭经后突然发胖
大家好，我是来自海南的王海梅，今年47岁。我的体重其实还算比较正常的，直到闭经后，我发现自己以肉眼可见的速度胖了。1米58的小个子，却有着斤的体重，顶着个圆鼓鼓的大肚子，根本看不到腰线。
王女士减肥前
自从胖了以后，好看的衣服都和我无缘，即使有我能穿的衣服，我穿上后也像大妈。而且，我排便也不顺畅，晚上很难睡着，一点声音就醒了。肥胖不仅让我体型不好看，还严重影响了我的生活，我决定减肥，避免因为肥胖引发更多的健康问题。
减肥之路坎坷崎岖
为了减肥，我尝试了很多网红减肥法，比如瘦瘦包、减肥茶、减肥药等。一些方法让我减掉了几斤，但后面又反弹回来了，效果反反复复，让我烦不胜烦。家里人听说后也不看好，说这些减肥方法不科学，对身体会有影响。所以，有段时间我放弃了减肥。
在刷短视频时，我看到了遇美康，发现很多同龄人都在体脂规划师的指导下成功减肥，这让我又有了信心。我联系上了舒体脂规划师并向她说明了我的身体情况，舒体脂规划师非常耐心的分析了我的肥胖原因，并为我制定一套科学、健康的减脂方案。
结束4年肥胖史成功瘦身
按照舒体脂规划师的减脂方案，我每天合理搭配食物，细、粗粮混合着一起吃，肉类以鱼、虾、鸡肉、牛肉等富含优质蛋白质的肉类为主，多吃新鲜蔬果补充足够的维生素和膳食纤维等营养素。饭后我也会出去散步，跳跳广场舞或者快走半小时左右，尽可能的减少久坐的时间。
很自然的我就瘦了，排便恢复正常，睡眠也改善了很多，这让我更有信心坚持下去。后面我遇到了减脂瓶颈期，害怕又像以前那样出现反弹。舒体脂规划师及时疏导了我的焦虑情绪，告诉我遇到瓶颈期是很正常的，不用太着急，要对自己有信心！
王女士减肥后
6个月后，我收获了一个崭新的自己，体重从之前的斤减到了斤，足足减掉了20斤肥肉。大肚腩消失不见了，皮肤精致有光泽，身边的朋友说我减肥后整个人都年轻了、变漂亮了！
现在我走出去特别有自信，衣服很好买了，穿什么衣服都好看。身体也比之前好多了，晚上睡得香，走路、干活也轻松多了。
王女士亲手写的感谢信
这一切都要感谢遇美康的舒体脂规划师，她不仅让我恢复了苗条的身材，更让我拥有了健康的身体。减肥什么时候都不晚，健康的身体就是最宝贵的财富！感谢舒体脂规划师一路上的专业指导和耐心陪伴，真的谢谢你！
王女士减肥后寄来的锦旗
体脂规划师寄语
大家好，我是舒体脂规划师，王女士属于代谢缓慢型肥胖，尤其在绝经后由于雌激素缺乏，导致体内代谢异常，从而引起体重增加。
所以王女士减肥需要从饮食和运动来进行调节，不能暴饮暴食或过度节食，要做到营养摄入均衡。同时还要适当增加运动量，有助于加速体内脂肪的消耗并防止脂肪堆积。
减肥的终极目的一定是健康，而不只是体重秤上的数字。胖友们千万要注意了，不要迷信快速减肥，不要轻信“网红”瘦身产品，以免危害身体健康。
要选择科学、合理、适合自己的减肥方法，这样才能真正安全、有效、健康的瘦下来，才是真正的成功减肥。
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