TUhjnbcbe - 2021/3/18 18:07:00
女明星为了瘦，真是太拼了。在综艺《Beauty小姐》里，郑爽给吴昕、费启鸣安利一款超特别的瘦腿拖鞋，拉伸腿部线条。我们种草界的“泥石流”耿直爽，明明已经这么瘦了，为了继续保持好体态，会搜刮各种瘦身神器。↑郑爽在节目中分享受瘦腿拖鞋还亲身给大家上脚示范，冬天天冷，不想出门锻炼，在家可以套着袜子睡衣，穿着这鞋看电视，还不耽误瘦腿，一举两得。现在有多瘦，曾经就有拼。众所周知，郑爽是一个减肥狂人，对自己的身材管理非常严格，身高cm体重常年维持在43KG左右，时刻担心“我要是成了一个大胖子，谁还喜欢我”。郑爽为了瘦，曾经用了很极端的节食方法，不吃不喝，一度瘦成“纸片人”。穿着牛仔裤的郑爽，更是让人真切的体会到什么叫做“圆规腿”。（大腿比我小腿还细……）在一档恋爱综艺里，郑爽的前男友就表示：郑爽减肥时从早到晚不吃东西，只喝点水，早上只吃一些带能量的东西。（小提示：千万别这样节食哈，伤身！）哪怕面对自己喜欢的零食，也只是看一看，看完就走了。古代有“画”饼充饥，现代有郑爽“看”饼充饥。之前郑爽给爸爸做了一桌子饭菜，等到吃饭的时候，任凭爸爸怎么喊，也不动一筷子。只是看着爸爸吃，自己在旁边抱着一个西瓜，对……那个西瓜就是她的晚饭。看到这里，我不禁感慨：节食这种不吃不喝的方式，对我这样的吃货来说，太难了。毕竟：天冷就忍不住想干饭。火锅、烧烤、养生汤……还有逢年过节的那一大桌子好吃的。等到过年后可能就真的变成这样子了。↑过年前的你vs过年后的你老话说的没错，“每个胖子都是潜力股。”对女孩子来说，没有什么是比减肥更好的整容！但很多姑娘为了瘦，酵素、减肥茶、减肥药、节食……什么极端的方法都试，结果：营养跟不上，气血不足脸色蜡*；皮肤变松弛，年纪轻轻皱纹就出来了；……也许你最后会瘦，但一定会变丑。你要知道，减肥的目标是——要看上去很美，而不是站上去很轻。遇到同样体重的人，你一定要做体态更好，看起来更凹凸有致的那一个。也许你会说：道理我都懂，一个腿长腰细、穿衣显瘦脱衣有“肉”、让五官变立体、还能让男票挪不开眼的魔*身材，谁不想要呢？问题是：自己练没有系统知识：跑步粗腿？深蹲要不要超脚尖？办健身卡：一年加班天，总计去了不到10次；想补充营养：网上健身食谱一大堆，搞不清自己的体质也不敢乱吃；......我想，你的这些疑惑和担心，统统都可以交给——金紫亦老师。金紫亦大蜜减脂营创始人杨澜、李静节目教练中国注册营养师技师国家健身营养师北京体育大学运动营养师两次成功减重斤帮助超多女性健康瘦身长按扫描下方