荷叶茶居然可以减肥,而且不拉肚子不反弹 - 减肥茶

TUhjnbcbe - 2021/3/25 10:07:00

本文阅读时长：3分钟

预计消耗热量：7.5卡

对于减肥，有减肥茶、减肥药

减肥帖等各种产品

只要是明说能够快速减肥的

都会对身体造成影响

快速过度减肥虽然能够好看了

但是代价却是失去健康

反而得不偿失

荷叶茶是比较流行的一种减肥茶饮

荷叶茶的减肥作用

不管是古代的记载

还是现代医学研究都有很明确的描述

古代说到荷叶能够减肥的

最主要的就是荷叶

令人瘦劣”这一个记载了

中医认为，荷叶味苦、性平

归肝、脾、胃经，具有清热解暑

升发清阳凉血止血的作用

现代临床用于肥胖患者的减肥用品就包含荷叶

首先，荷叶中所含的荷叶碱会在肠壁形成一层隔离脂肪的膜，以减少脂肪吸收；

其次，荷叶中含有大量的纤维，能够促进肠胃蠕动，促进排便减少*素增加。因此能够达到减肥的作用。

很多人反映喝荷叶茶并不能减肥

而且还会拉肚子，为什么呢？

这是因为你一直都喝错了

荷叶茶要注意以下3种情况

才能够把荷叶茶的减肥功效发挥出来

否则再怎么喝都不会有用

不要再怪卖荷叶茶的人了

(1)荷叶茶最好饭前喝

饭前喝荷叶茶让荷叶碱能够附在

肠壁上形成一层天然膜

茶后再吃饭才能够更好的阻止脂肪吸收

饭后喝茶的效果会若一些

最好是饭前~

饭后半小时内喝荷叶茶

(2)荷叶茶不能反复泡

荷叶茶是不能反复泡的

第一次泡的荷叶茶

最好时间在5分钟左右90°以上的热水

此时荷叶茶效果最明显

第二次泡的荷叶茶效果会差很多

(3)荷叶茶有*金搭档：桑叶

大多数肥胖人群都是因为

湿气重、水肿、脾虚

荷叶能阻止脂肪桑叶能健脾祛湿

两者搭配是减肥是*金搭档

还可以加入一些具有润肠通便

减肥、助消化的食材

来增进一下口感增强一下效果

比如山楂、罗汉果、决明子等等

PS：

因为都是纯植物的配方，长期饮用都可以，也不会拉肚子，也不会反弹，而是变成易瘦体质。凡是喝了拉肚子的荷叶茶，都是为了降低成本而添加泻药的，一定要扔掉。

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TUhjnbcbe - 2021/3/25 10:07:00

白癜风皮肤健康 http://m.39.net/pf/a_4473194.html
很多人虽然想要快速瘦身，但应该还是以不伤害自己身体为前提，否则就得不偿失了。有些人在这时候就会去服用减肥产品，什么减肥胶囊、减肥茶、各种减肥食品和饮品……甚至还有人想着吃泻药最快最直接，一剂猛药下去，图“一泻千里”的爽快，肠胃也跟着遭罪了，发胖反而变得越发严重。　马上就要夏天了，我们赶紧再次拿出减肥的秘密武器，传说中的清火小帮手——清热解*、又能帮助去脂的怀菊花荷叶膏。这款产品不是第一次出现在大家眼前了，每次都能收到许多好评反馈，因此再次推荐给大家～膏方温和且滋补，可以防病治病，是古代历来宫廷贵族专用的调养佳品，不仅能帮助去脂减肥，还是清热解*最佳小帮手！（点击图片即刻购买）它的前身叫“菊花荷叶杏仁汤”，在怀府地区已经流传几百年了。菊花的作用大家都知道，清热解*效果非常好。当年慈禧太后就很喜欢吃菊花火锅，既解了馋又能降火排*。（一举两得，不愧为养生太后）▲图源于央视《健康之路》而且慈禧用的正是被中医界公认为药性最强的怀菊花！怀菊花有清热、解*、祛火、清肝、明目等功效，用来泡水饮用等对身体好。▲图源于央视《健康之路》荷叶润肠通便的作用自古以来就广为人知，能够减少脂肪吸收，最适合平时吃得油腻又不想得三高的盆友了。小编推荐的这款怀菊花荷叶膏，就浓缩了这两味清热润肠食材的精华，大概是20:1的比例，膏方比直接喝荷叶菊花茶来得更快更有效。（点击图片即刻购买）同办公室的小姐姐已经喝了好几瓶了，不仅降火，润肠通便还“刮油”，整个人都觉得轻盈了不少。而且荷叶本身对食欲也有一些抑制作用，连续喝了几天，想吃油炸、重口味的欲望也大大降低了。不上火、不便秘，真是夏季必备降火润肠神器！这款浓缩了荷叶和怀菊花精华的百年膏方，以下人群都会有需要：1、肝火旺，容易上火冒痘的人；2、长期便秘，身体虚，气色也不好的人；3、喜吃油腻重口味食物、又想控制体重的人。这款荷叶膏不仅选材优质，而且是老中医推荐的、药食同源的温和膏方，无添加，不会对身体产生额外负担，家中应该常备。注意：孕妇、哺乳期及12岁以下人群不建议饮用。七种珍贵中药材，真材实料怀菊花荷叶膏之所以大家喝起来都有效，因为它舍得用料，用了7种精选的中药材。1）降火、清肝、解*怀菊花精选古城温县怀菊花作为主要原料。搜索一下百度，四大名菊之中的怀菊花赫然在列，怀菊花作为中国四大名菊之一，效果最优入药，而且口感甘凉，清热解*效果最佳。怀菊花娇嫩又珍贵，只能人工一朵朵仔细采摘，稍微用大点力气都会弄坏花瓣。采下来后再蒸汽烘焙，既能去菌，同时还能最大程度保持药性。2）去脂、通便荷叶荷叶润肠通便的作用自古以来就广为人知，“荷叶减肥，令人瘦劣”，《本草纲目》记载：荷叶升发阳气，去脂瘦身。现代人常喝荷叶茶来缓解便秘，排出身体中积累的*素。怀菊花荷叶膏所选的荷叶来自山东微山县荷叶产区，生态环境适宜，无污染，优质的淡水湖产出的荷叶，清脆鲜嫩、营养价值更纯粹。现代也有研究表明，荷叶中的生物碱有降血脂作用，常用于肥胖症的治疗。另外，荷叶中的化合物，可以减轻血管壁的损伤，增加冠状动脉的血流量，可帮助预防高血压与冠心病。手工摘好的荷叶，低温烘焙成干荷叶，再研磨成粉，这样既保留了药用价值也更容易吸收。3）其他药材决明子：粒粒饱满，利水降脂，清肝明目火麻仁：用于肠燥便秘，有润肠通便之效郁李仁：归脾经，健胃生津，补气益血菜菔子：入脾、胃、肺经，能消食除胀，功效显著杏仁：能有效控制人体内胆固醇的含量，补充蛋白质别看小小一瓶（g），却含有7种药材，可以说是非常舍得用料了。而这瓶浆膏是七大中药材的高度浓缩，实打实的效果翻倍，喝起来效果自然更明显。中医精心配伍，效果显著这款怀菊花荷叶膏是由焦作市有40多年经验的中医研制，期间经过多次试验，不断修改配方，并在多次试验有效后，才决定在市面上推广。利用现代无菌车间熬制药材成浆膏状，比单纯泡茶喝更有利于人体全面吸收。所有中药材，经过12小时浸渍、72小时小火慢熬、4次浓缩收膏。漫长的浸泡熬制收膏过程，让各种中药材的药性充分融合，保留药用价值。不加一滴水，最后出来的膏，一拉成丝，非常浓郁，膏体也清润透亮，温润粘稠，无杂质。成分安全，无添加，口感好成分天然简单，口感纯粹又好喝。添加了那么药材熬出来的膏，那喝起来会不会苦啊？完全不会！为保证口感，还添加了些冰糖呢。舀一勺出来，膏体浓郁、透亮、无杂质。用温水（建议水温50℃左右）冲泡后，轻轻搅拌就化开了，基本无渣。喝起来，有一股淡淡的草本植物清香。每天来一杯就当平时喝水一样，很好坚持，减肥的小仙女放心喝。亲测能降火、吸脂、通便。办公室的一位试吃员经常便秘，喝了这款怀菊花荷叶膏之后，现在每天排便都很顺。喝怀菊花荷叶膏之后，痘消了不少，气色也好多了。因为并没有副作用，可以经常喝，小伙伴们可以在家里和办公室都备上一瓶，想喝的时候，就用温水冲泡。最近还因为备了它，吃了好几顿火锅也没上火，体重也控制得不错。建议大家也备上，大夏天穿衣总会露露胳膊，露露腿的，有了它，平时吃重口、大鱼大肉也不用担心长胖了。那么多名贵中药材，价格也特别实惠，买到就是赚到。注意：孕妇、哺乳期及12岁以下人群不建议饮用。建议用50℃左右的温水冲泡。长按加“迷迭香小姐姐”