小时候常听妈妈说，一个人的内涵比较重要，外貌是其次。
”有多少人对这句话深信不疑，并且化知识为力量，化力量为食量，不拘小节一口一口把自己吃成了个胖子？
如果再发现，自己的内涵也并没有想象中那么超群，这简直就是世界上最悲伤的事情了！
这时候我们才懂得，内涵确实重要，但如果外貌不行，也并没有什么卵用！
虽然不是所有人都是天生丽质，但有时确实一胖毁所有啊。
娱乐圈中有四大公认“励志者”：*、陈建州、潘玮柏、郭麒麟。
**拥有结实的6块腹肌，外型堪称完美。让人意想不到的是，*小学时身高cm，却有70公斤，和他成年后的体重一样。后来在高中，他下定决定减肥，除了打篮球，更开始控制饮食减肥。他曾表示，自己扼制食欲11年。
陈建州黑人陈建州原本是一位职业篮球运动员，身高cm的他，有着黝黑的皮肤和健美身材。然而，他儿时也是一个小胖墩。他透露自己后来减肥的原因：是因为想迎娶美女！后来，陈建州开始练习打篮球，他的身材变得彪悍健美起来。如今，迎娶了范玮琪的陈建州，被网友调侃：“美梦成真了”。
潘玮柏被人称作“潘帅”的潘玮柏，小时候也是个小胖子。此前他曾在网上贴过童年照，照片中，潘玮柏的脸蛋显然比现在胖了许多，还戴着一副厚重眼镜，留着M字头的他，看起来呆呆的，和现在又帅又潮的模样相差甚远。
郭麒麟从胖成球的15岁到暴瘦后变身小鲜肉的20岁，郭麒麟简直经过了一场巨变，圆滚滚的肚子游泳圈不见了，厚厚的下巴竟然有了棱角，暴瘦后穿上西装竟然帅得惊为天人!
瘦了之后不止变帅气，气质都上了一个level好嘛！而且，这个现象放在任何一个圈子中都是成立的。
无论是国内还是国外：
美国著名女歌手ChristinaAguilera的身材一直处于一种忽胖忽瘦、热胀冷缩的过程当中。
她的对比图告诉我们，黑色显瘦只是瘦子的专利，胖子穿黑色也只是个黑胖子而已。
肤白貌美Max在《破产姐妹》第一季里还在微胖界和肥胖界的边缘徘徊，胸比头还大。
《破产姐妹》第二季开始她慢慢瘦了下来，还瘦身不瘦胸，膨胀感转化成了适当的肉感，美艳极了~
无论是明星还是普通人：
图中的这位妹子，可以独自啃掉肯德基外带全家桶加两个汉堡，或是下午茶边看电视边吃掉一个8寸的蛋糕。
上大学的时候体重有公斤！她本来是位很有才华的女生，经常帮老师同学拟写主持稿发言稿。有一次在某个大型活动上，她为了写宣誓词熬了一整夜，但是最后上台念这份宣誓词的人却是一位比她漂亮的女孩。
此时她第一次深刻感受到体重带来的挫败，“如果长得再好看些，是不是也有机会站在台上？”
于是她给自己定下人生目标：要减肥，要瘦，要站在台上！随后的9个月，她瘦了将近50公斤，再举办活动时，她不只能写演讲稿，还一跃成为主持人。
▲这是她现在的样子，
公分的身高，57公斤的体重，
美得刚刚好。
所以曾经你以为自己又胖又丑，但是瘦下来，你会发现你只是胖而已。
有一种后知后觉叫“不减肥永远不知道自己有多美！”
作者：白俊良链接：