都说减肥是女人一生矢志不渝的追求，酵素也成为了众多女性减肥的首选，可很多人说喝酵素减肥似乎要忍常人所不能忍，才能获得一道闪电般的S曲线，那是不是喝酵素都没有效果了呢？
小编要在这里说，自己没喝对，可不要怪别人！可以负责任的告诉你，喝酵素喝对了，轻轻松松甩肉！为什么喝完酵素要多喝水，你知道原因吗？
服用酵素多喝水能加速人体废物排泄
水在人体中参与各种物质的运输和新陈代谢的反应。所以当酵素进入人体内时，需要足够的水分才能帮助酵素（酶）的运转，促进人体代谢的速度，对于瘦身的小伙伴们，每天都要保持有足够量的水分，才可以加快酵素的新陈代谢作用，更加有利于排*减肥。
服用酵素后多喝水能促进脂肪燃烧
酵素本身是能提高肠胃的机能，但是前提是需要水分的参与，当人体内补充大量的水分后，酵素就会顺着水分进入血液从而促进血液循环，使内脏温度提高1℃左右，代谢能力提高10%-12%，脂肪燃烧速度也就增快了。
服用酵素多喝水能提升内脏机能
喝酵素后多喝热水能提高体内温度加速酵素的运作，促进内脏活动也促进消化。使得体内的*素排出，增强肝脏与肾脏的活力，从内到外净化身体。
所以有时候，服用酵素之后多喝水、多喝热水(不超过45度）并不是一句废话哦，它真的能让你变得健康更苗条！
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