这双十一马上就到了
局长身边的朋友都开始各种囤货
很多人都会趁着折扣节
囤一些日常单价比较高的产品
但是
今天局长要来告诉你们
下面这些在网上很火的产品
其!实!根!本!没!用!
你们千万别买
咱们先来说说三款
火爆网络的瘦身产品
▼
卖点:减肥、促进消化
「酵素」相信大部分女生都听过它,它号称用几十种水果发酵制作而成,近几年一说到帮助减肥的产品,一定有它的名字。
前阵子,它在某节目上又火了!节目中备受发胖困扰的钱枫完全就是局长我嘛!每天都纠结吃不吃,最后还是吃下了。
但是他每餐过后都要来两颗酵素,就当自己没吃过这顿饭一样。
但是酵素真的有这么厉害吗?能把我吃下去的热量变不见吗?!
其实,把「酵素」换个名字,就是以前高中生物课里常提到的「酶」,它是人体内化学反应的催化剂。
它的本质是一种蛋白质,在进入胃部后,这些酵素基本都被胃蛋白酶分解得差不多了,到最后根本谈不上还有什么效果,所以想通过酵素减肥,几乎是不可能的。
可能有些人会说,我明明看电视广告里,主持人用酵素分解肥肉,还成功了!
酵素确实可以分解脂肪,但是大家想想,脂肪被分解了,其实反而更容易被人体吸收,只会越来越胖啊!
还常有人说,「可是我吃了酵素真的排便正常了啊!」
撇开酵素到肠胃时所剩的量,单从作用上来看,酵素确实可以促进肠胃蠕动,这也意味着,你排出来的或许只是便便,并非是真的减重。
近几年网上还很流行在家自制水果酵素,局长找了一个经典的酵素做法。
将水果加糖,再放入容器密封保存,这做法是不是有点熟悉呢?这不是跟泡菜的做法差不多嘛!
这样一瓶所谓的「水果酵素」,其实就是一瓶糖+乳酸菌+酒精+维生素等成分的产物,从成分上看,它还是有一定的助消化功能,但是十分微弱。
而且自己在家做酵素,稍不注意卫生,会导致成品里有害细菌的滋长,可能会造成腹泻,这或许也是你吃了酵素想便便的一大原因。
卖点:补充纤维、清肠排便
这款产品,在局长上大学时就超火,也有很多明星纷纷推荐过它。
首先,我们来看下「大麦若叶青汁」在网上的产品介绍:是将长到20至30公分时的大麦幼苗打成汁或干燥成粉,富含维生素、食物纤维、钾、铁等物质,能够补充蔬菜的摄入,润肠通便,平衡酸碱,均衡营养。
大麦若叶最大的宣传点就是能补充蔬菜中的纤维元素。因为日本的蔬菜实在太贵,而大麦若茶称可以补充人体所需的纤维,并且价格也相对合理,所以才会备受追捧。
膳食纤维确实能够促进人体排便,大家可以看下成分表,一包大麦若叶的纤维含量为1.24g,但是专家建议,成人每天需要摄入的纤维含量应该在20g-35g之间,局长算了下,大家至少每天要吃16包才够补充这些纤维。
但是喝过大麦若叶的朋友,应该都会觉得那味道,还不如直接吃蔬菜呢!
卖点:燃烧脂肪
左旋肉碱是啥呢?它的作用其实就是把脂肪运送到线粒体里,从而燃烧脂肪。因此很多人觉得自己多补充一些左旋肉碱,就会有更多的脂肪被燃烧,就能瘦啦!
首先,一般情况下,像我们这种喜欢吃肉肉的朋友,体内的左旋肉碱是完全足够用来消耗脂肪,完全不用额外补充。
而且,光吃左旋肉碱是没有用的,一定要配合运动才行。只有在进行比较大运动量的运动,体内左旋肉碱不够用时,这时才需要补充更多的左旋肉碱来促进脂肪转化为能量。
你说,我花钱想要瘦下来,你还要我运动?再说都已经需要大量运动了,还会瘦不下来吗?
昨天有网友告诉局长,她当年吃了左旋肉碱,半年时间都没有来姨妈,最后去看了医生才恢复正常,大家在挑选产品时一定要小心啊!
除了这三款典型的减肥产品
局长再来介绍一些
同样根本没啥用的食物
卖点:养胃
还记得之前市面上有一款超火的养胃饼干吗?这款饼干号称含有猴头菇,可以达到养胃的功效。光吃饼干,就能养胃?这一听,吃货们是不是觉得很划得来,又好吃又健康,为什么不吃呢?!
《本草纲目》记载「猴头菇性平味甘,利五脏,易胃肠,助消化」,猴头菇确实有一定的营养价值,但是被做成饼干后,它的营养成分就会下降很多。
就算这饼干真的有养胃的功效,那这就涉及到保健功能了,有功效的产品应该把它归为保健食品,这类产品包装上会有一个蓝色标志,但这些食品包装上并没有。
局长随机看了一款猴头菇饼干的配料,除了添加猴头菇,其余成分几乎与普通饼干无异,它的热量也是一点都不低哟~
卖点:让皮肤减缓衰老、
恢复到更年轻的状态
对于女生来讲,如果有人说你满脸胶原蛋白,真的会超开心!
因为那说明你的脸上皮肤很紧致、年轻。于是为了追求这种年轻态,市面上多了很多所谓的胶原蛋白产品,涂抹的、口服的、注射的……尤其是口服的胶原蛋白液,最近几年超火,但是它真的那么有效吗?
局长要告诉你,这些口服胶原蛋白,它几乎没啥用!
因为胶原蛋白进入人体内,会被分解成氨基酸,所以你并不知道它最终会被身体哪一部分吸收。
还有很多女生日常都在疯狂吃猪蹄和鸡爪,想着可以补充胶原蛋白,但局长今天要实名吐槽它们,因为它们根本补充不了胶原蛋白,还那么好吃诱惑我们变胖!
女生们如果想要让皮肤保持更年轻的状态,还不如多注意抗氧化和抗糖化,平时多吃一些维C的食物,比口服胶原蛋白液实在多了!
不知道上面这些坑
你入过几个呢
反正好几个局长都差点买了
感谢自己的贫穷
为我省下了不少冤枉钱
你还知道哪些
很火但是根本没用的食物
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