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相信很多女孩都没有办法抵挡甜品的诱惑，但是甜品是最容易让人发胖的，这就非常痛苦了，那该怎么办？今天给大家介绍一份不仅颜值高，而且热量也没有其他的那么高的紫薯饼，不用和面就可以吃到美味的饼，做法特别简单快手！低脂健康，好吃还不易发胖哦！原创作者君子恩食材饺子皮10张紫薯3个牛奶g细砂糖适量步骤
步骤1、提前准备好食材，紫薯去皮蒸熟步骤2、用勺子按压成紫薯泥加入牛奶搅拌均匀，牛奶的量不是固定的根据紫薯粘稠度自己调整，牛奶不能太多，否则紫薯泥不成型了，喜欢甜一点的可以在适量加一点细砂糖或者炼乳。步骤3、紫薯泥搓成小圆球，用饺子皮包好，如果觉得饺子皮比较小，可以用擀面杖再擀一下，擀薄一点步骤4、搓成圆球，按压成饼状然后按扁步骤5、起锅烧油，锅中油热，将做好的紫薯饼放入锅中小火煎至两面金*的样子就完成啦
漂亮又好吃来一个吧皮薄馅儿厚哦简单快速的早餐，一起试试吧~宝宝们最爱的时间到啦~↓↓↓
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