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在平凡的学习、工作、生活中，大家都不可避免地会接触到作文吧，借助作文可以提高我们的语言组织能力。一篇什么样的作文才能称之为优秀作文呢？以下是小编为大家整理的我最崇拜的老师字作文，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
步入了初中，这生活可谓是一波三折。不过还好，我有一个好老师。她虽然不是舞台上光芒四射的明星，也不是像孔子一样的大教育家，而是一个生活中很平凡的平凡人，但就是因为这个平凡人是我的老师，所以她在我心中就是一个偶像。
我的老师是语文老师兼班主任。第一次见她，就觉得她长得很好看：蜡笔小新的眉毛，白皙的皮肤，戴着圆框眼镜，眼睛大的`跟皮球一般。我总是盯着她看，好像她的眼睛里闪着金光，周边环绕着好几颗星星。每次上课，我的*儿都被她偷走了。但是到了初中，语文这个科目正从天使变成魔*，老师再好看也没用啊！
“叮叮叮”几声刺耳的音乐在我耳边响起，我咽着口水，心怦怦地跳着。我看着几张灰色的卷子在我面前飞舞，感觉自己多半是“没戏了”。我看着那刺眼的红字，真想找个地缝钻进去。老师在讲评试卷，我手里握着红笔，却没写一个字。我望向窗外，第一次感觉天崩地裂，几朵乌云笼罩在我的头上，不知不觉，就下课了，我终于回过神，正想把卷子收起来，老师就叫我去办公室一趟。我很震惊，但下一秒我就明白了：考得差，谈话呗。
到了办公室门口，我看到老师向我招手，我感觉很没面子，我低着头快步走到老师那里，生怕别人知道是我，我在老师面前沉默地站了许久，老师用手搭着我的肩膀，跟我说：“放学来找我。”时间过得真快，下午做完值日，5点40了，我走到楼下，看到办公室里空无一人，只有老师一个人在办公桌上埋头苦写，原来受累的不止我一个人啊。我在窗边看了一会儿，好几个老师从我的老师身边经过，都不约而同地说：“这么晚了还不走啊！”“我还要等学生。”她微笑着说。我走进办公室，老师递给我一张小纸条，我读了一下，瞬间乐开了花。她对我说：“下次继续努力哈！”我猛地点头，心都被融化了，这也太温柔了吧！
到了第二单元，测试结果很理想，我真想对老师说，你真的是我的偶像！
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龟苓膏较低热量食材:龟苓膏50克步骤1原料步骤克龟苓膏倒入碗中，加毫升水稀释成糊状步骤3煮锅倒入毫升的清水，烧开后加入龟苓膏糊步骤4边倒边搅拌直至煮沸步骤5倒出盒中放凉步骤6待冷却凝固后，用刀划块步骤7加入炼乳即可食用成品图冰糖雪梨干甜水较低热量食材:雪梨干3块南字牌*冰糖粒老冰糖碎煲汤糖水奶茶茶饮调味罐装小粒多晶土冰糖步骤1准备食材，依次冲洗干净步骤2小锅放水，水量以不超过最高刻度线为宜步骤3依次放入洗好的红枣、枸杞、雪梨干、冰糖，先开中火煮开步骤4依
水果风味醋饮较低热量食材:冻干柠檬30克冻干玉米30克冻干*桃30克步骤1准备原材料，发酵果醋专用醋、果干、蜂蜜；步骤2因为冻干果干无需清洗，可直接把冻干果干称重，放入可密封的瓶内；步骤3往装有果干的瓶内加入ML纯净水，温水最好；步骤4加入ML发酵醋；步骤5加入ML蜂蜜；步骤6盖严盖子摇匀，静置发酵，因为我用的是发酵好的糯米醋，可直接饮用，但为了水果发酵，最好静置一周，期间要密封。成品图红豆浆较低热量食材:红豆60克老红糖大姨妈气血调理罐装手工老冰糖*冰糖白砂糖细砂糖白糖食糖步骤1准备好红豆。步骤2红豆加水泡发。步骤3红豆加入豆浆机内。步骤4加水至中间水位线。步骤5盖好，通电，选择湿豆功能。步骤62
花样芒果鸡尾酒较低热量食材:RIO锐澳水果鸡尾酒1瓶芒果2个步骤1备好材料步骤2花茶泡开后放入冰格加纯净水冻成冰块步骤3芒果取肉放搅拌机稍打一下步骤4杯子里加入芒果泥，放放冰块步骤5再放青柠檬片，倒入RIO锐澳鸡尾酒就可以啦成品图蓝色妖姬较低热量食材:鸡尾酒毫升步骤1自制的冰淇淋用小勺挖球状步骤2将冰淇淋放入玻璃杯中步骤3顺着杯沿慢慢倒入蓝玫瑰味威士忌鸡尾酒，没过冰淇淋即可步骤4泡沫丰盈，层次分明，再放上薄荷叶稍加点缀。成品图香滑芝麻糊较低热量食材:买1件发2罐炒熟黑芝麻熟即食熟芝麻农家
西瓜青柠鸡尾酒较低热量食材:西瓜1块青柠半个锐澳鸡尾酒（伏特加）1瓶步骤1所有材料。步骤2青拧切四片、剩余的切块，西瓜切锥形块，剩余的挤出西瓜汁，过滤。（我是用勺子压的，然后用豆浆机的滤网过滤）步骤3冷藏的杯子中先放入冰块，然后将青柠块挤汁。步骤4放入切好的西瓜和青柠片，倒入西瓜汁。步骤5加入适量无色伏特加味鸡尾酒。步骤6最后添入气泡水即可。成品图尊贵的饮品--珍珠奶茶较低热量食材:纯牛奶克木薯淀粉60克红茶包一包佳一粒红糖女性大姨妈调理冲饮泡手工正宗原味甘蔗红糖粉2袋散
奶香玉米汁较低热量食材:甜玉米2根香甜粘玉米棒真空袋装包东北糯玉米粒步骤1准备好原料，将玉米剥去外皮洗净；步骤2用刀将玉米粒切下来；步骤3将玉米粒放入煮锅内放入凉水，水的量为沫过玉米粒一手指肚的高度，煮5~7分钟关火晾凉；步骤4将晾凉的玉米浆放入食物料理机内，搅打2分钟（搅打的时间要根据自家的料理机的功率而定）后，玉米汁很稠了；步骤5放入2勺炼乳，再搅打30秒即可。成品图苹果西红柿汁较低热量食材:苹果1个西红柿2个野蜂岭山东红富士丑苹果脆甜新鲜带箱5斤包邮整箱烟台栖霞水果步骤1准备食材：把番茄和苹果洗干净，番茄去皮去蒂切块，苹果去皮去核切小块柠檬挤出15ML的柠檬汁步骤2将苹果块、番茄块、柠檬汁和矿泉水一起放在破壁机
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白果番薯糖水较高热量食材:红薯2条白果20颗桂花适量生姜老姜新鲜*姜蔬菜山东大姜老*姜块土姜月子姜带土五斤包邮10步骤1准备好材料。步骤2白果去壳的话，可用锤子轻轻敲击一下，壳就裂开了。（也可以用胡桃夹子把白果侧立起来一夹就爆口了）白果肉放到锅里用水煮开4分钟。步骤3然后捞出来去衣。最好把芯去掉，因为是煮糖水缘故，而芯是带苦味的（一般白果芯是含有*素的,所以在使用时都要去掉。）步骤4番薯去皮，切成小块；步骤5将番薯、白果和姜片放进锅里，加适量清水。步骤6盖好锅盖，大火煮开后小火煲20分钟。步骤7桂花稍用水冲泡一下，挑去杂质；步骤8加入片糖；步骤9放入桂花，再煮10分钟即可。成品图蜂蜜
薄荷甜冰冰较低热量食材:锐澳鸡尾酒1瓶薄荷叶10张雪碧1瓶步骤1准备材料步骤2把RIO酒倒入模具步骤3放入雪碧步骤4放入薄荷叶进入冰箱冷冻三小时步骤5脱模成品图红颜较低热量食材:锐澳鸡尾酒毫升（水蜜桃口味）步骤1将西瓜和水蜜桃切成小块步骤2放在料理机内分别搅打成汁步骤3将西瓜汁和水蜜桃汁分别浇在冰格内，放入冰箱冷冻成冰块步骤4将水蜜桃口味锐澳倒在杯内2/3处步骤5放入3个西瓜汁冰块步骤6在放入3个水蜜桃冰块步骤7在放入薄荷叶，即可饮用成品图菊花雪梨茶较低
小学作文：*山一日游
有一次，爸爸妈妈带我去游览闻名中外的*山，那里风光秀丽，美丽极了。
到了*山，我们先游览了*山大浮溪大峡谷——野生猴源，我们看见了*山短尾猴和传说中的猴王。旁边茂盛的树林枝叶上有许多大大小小的猴子在摘果子吃。
中餐后赴*山风景区，先乘坐缆车上山，在缓缓上升过程中，可以尽览左右两侧秀美的山峰。缆车运行10分钟，下了缆车我们到了一玉屏楼风景区，赏闻名世界的*山迎客松，*山松和黑虎松，观玉屏睡佛，眺望天都峰，危崖峭壁，峰岩绝壁，处处可见*山松恣百态万变。边走边看两边山峰林立，造型各异，途中游了狮子峰，猴子观海，终于看见了课文中所说的“仙桃石”，它真的好像从天上飞下来一个大桃子，落在山顶的`石盘上。跟住我们登了百步云梯一线天，一线天高不可升，步步客心惊，我回头往下一看，心脏好像都要飞出来一样，底下是悬崖看不到底，吓得我两脚发抖，脸色苍白，两手紧紧抓住两边的扶手，在妈妈的安慰下，我一步步往上走，最后我们到了光明顶，这里清幽奇秀，美轮美奂的景观，让我觉得自己置身于仙境中，感觉美极了。
*山真不愧是我国闻名中外的风景区呀!
西瓜冰淇淋较低热量食材:西瓜g奶粉2勺步骤1用小勺舀出西瓜瓤放碗里步骤2放打碎机里面打碎步骤3用小勺滤出杂质步骤4剩下西瓜汁备用步骤5两个鸡蛋打开，只留蛋*步骤6搅成蛋*液步骤7准备好奶粉步骤8锅内烧水，水开后放奶粉拌匀步骤9关火慢慢倒入蛋*液，不能太快哦，太快了成蛋花汤了步骤10每隔半小时取出来搅拌一次，三四次即可步骤11做好的西瓜冰淇淋，可以享用啦广东姜奶较低热量食材:牛奶1盒姜汁10毫升老红糖大姨妈气血调理罐装手工老冰糖*冰糖白砂糖细砂糖白糖食糖步骤1准备好食材步骤2把姜的皮去掉步骤3再切成小丁粒步骤4再把姜磨出姜汁步骤5磨好后，取出姜汁步骤6倒出牛奶，加进白砂糖步骤7放上电磁炉上，稍微煮开步骤8牛奶煮
柠檬蜜较低热量食材:柠檬2个步骤1把柠檬表面的蜡用盐磨掉，之后盐水泡10分钟，自然晾干，或用厨房餐巾纸擦干表面水分步骤2去头去尾，切成0.3厘米左右的薄片，找一个干净的玻璃罐（备注：密封罐容量毫升），一层柠檬一层蜂蜜，一直堆步骤3堆到瓶子八分高的样子就差不多了，表面再淋一些蜂蜜，接着就放入冰箱冷藏保存，一般两三天后就可以取食了。想泡水的时候用干净的筷子取出两三片，再来一勺蜂蜜，用水兑开即可饮用，但最好用温水成品图哈密瓜酸奶汁较低热量食材:哈密瓜克牛奶克酸奶克新希望牧场透明袋纯牛奶ml*12袋整箱牛奶网红奶营养早餐纯奶步骤1准备好食材步骤2哈密瓜去皮去籽切小丁步
柚子蜂蜜汁较低热量食材:柚子克步骤1准备好材料步骤2把柚子肉和纯净水倒入杯体中步骤3再加入2大勺柚子蜂蜜步骤4插上插头，启动机器，从1档慢慢加速，罩上静音罩成品图西瓜寒天西米汁较低热量食材:寒天粉10克矿泉水毫升步骤1先制作寒天。将寒天粉倒在锅中，加入矿泉水和三温糖。步骤2中小火煮至三温糖和寒天粉全部融化。步骤3倒在容器中，冷藏至凝固。步骤4锅中加入适量水，水煮开后加入西米，转成中小火继续煮，待西米煮至通透只有芯子一点白的时候熄水，盖上盖子焖5?10分钟。待西米全部通透后筛去多余的水分，冲水直到完全冷却。步骤5将西米倒在容器中，取少量糖浆（蜂蜜等）拌匀，防止黏在一起。步骤6西瓜瓤舀至豆浆机中
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哈蜜瓜柠檬汁较低热量食材:哈密瓜克柠檬1/4个柠檬大小果柠檬新鲜现摘现发应季水果整箱安岳柠檬*柠檬包邮步骤1哈密瓜去皮去籽切小块，备用步骤2取柠檬1/4块，去皮，取果肉，备用步骤3将哈密瓜丁、柠檬果肉（喜甜味者可加入蜂蜜调味），放入果汁机榨汁成品图蜜柠檬较低热量食材:柠檬1颗柠檬大小果柠檬新鲜现摘现发应季水果整箱安岳柠檬*柠檬包邮步骤1准备柠檬、蜂蜜步骤2柠檬洗干净，两头去蒂，切片步骤3准备一个可密封的玻璃盒，舀一勺蜂蜜，铺底步骤4放入1片柠檬，在柠檬片上浇上一勺蜂蜜步骤5再加1片柠檬，浇上一勺蜂蜜，重复此步骤，将整个柠檬全部放入盒中，沾满蜂蜜步骤6最后在整个柠檬表面，舀2大勺蜂蜜，浇淋均匀步骤7盖上密封盖，放入冰箱冷藏室，
霸王超市
红酒无花果较低热量食材:无花果干35克红酒毫升米仓山厨房调料组合汉源大红袍花椒八角桂皮g香料调料大全包邮步骤1准备食材步骤2红酒倒入小炖锅，启动电源。步骤3锅内放入桂皮煮开步骤4放入无花果干慢炖2.5小时步骤5根据自己口味加入冰糖步骤6ok成品图苹果果蔬汁较低热量食材:红富士苹果1个莴笋叶25克柠檬1个柠檬大小果柠檬新鲜现摘现发应季水果整箱安岳柠檬*柠檬包邮步骤1准备的材料步骤2苹果去皮切小丁，莴苣叶子洗净切碎，柠檬去皮去核切小丁步骤3所有的材料放入杯体中，放入纯
4.使用孩子的
在日常的学习、工作、生活中，大家都尝试过写作文吧，写作文是培养人们的观察力、联想力、想象力、思考力和记忆力的重要手段。你知道作文怎样写才规范吗？下面是小编整理的喜庆菱子拜新年作文，仅供参考，欢迎大家阅读。
喜庆菱子拜新年作文1
噼里啪啦~噼里啪啦~~一大早，周围得鞭炮声很大胆的扰了我的轻梦，呵呵，不过看在心情好的面子上，饶了它拉，哈哈哈哈，很开心啊，过年了~~虽然是个元旦。
新的一年，大家都怎么打算的啊？我先许个愿，希望这是个幸福的开始，我的未来一片光明！呵呵，真的是好开心啊，好久没有这么开心了，虽然还是和以往一样，吃饭，放炮，不过一想到我又长了一岁，肩上的`总量就又重了，呵呵，幸福的日子等着我~
在新的一年里，希望世界处处的人们都幸福，都在做嘴角上扬的表情，好不好？小荷也要越来越热闹，越来越壮大！到时我们可就都是元老拉！！兴奋中~
总之，快乐比什么都重要不是吗，洁宝宝的笑鼓励了我，向前看，对着敌人微笑，那是最大的武器，让世界因为你的微笑而更加精彩，让生命因为你的微笑而灿烂，让身边的一切因为你的微笑春暖花开吧！！大家一起做嘴角上扬的表情吧！
在听爱我别走，还写这么快乐的东东，好有难度啊，哈哈哈，不过希望世界上说爱我别走的朋友吗，都可以得到心上人令人欣慰的答复，呵呵，祝福！
喜庆菱子拜新年作文2
今天是大年初一，一大早，妈妈和爸爸就起床了，我换上了美丽的.新衣服，准备去爷爷奶奶家拜年。
到了爷爷奶奶家，一眼看见的就是一桌丰盛的午餐。我便立马往椅子上一坐，拿起筷子正准备夹菜时，妈妈看见了说：你还没有给爷爷奶奶拜年呢，人也没到齐，不能动筷子，快点放下！我听了立刻放下了筷子。我走到爷爷奶奶面前，笑着说：爷爷奶奶祝你们新年快乐，爷爷祝你福如东海，奶奶祝你寿比南山！爷爷奶奶听了，脸上笑开了花。立刻从口袋了掏出一份红包，我迫不及待的打开红包一看：哇！元，yes！可是我想起了妈妈的话：不能收爷爷奶奶的钱，因为这可是他们平时辛苦挣来的心血啊！我心里想：哎，还是别收了吧，要不然妈妈回去又要说我了。我便连忙挥着手说：不，不，我不能要不过我嘴上说不要，但是心里是非常想要的。这是妈妈正好走来，看见了这情景，还是说：既然给了你那你就收下吧！我开开心心的接过了这份红包。终于到了吃饭的时候了，我连忙拿起了筷子，迫不及待的夹起了我爱吃的菜，大家在一起幸福，快乐地吃着这顿丰富的午餐，我们谈笑风生，开心无比。
吃完了这顿饭，时间也不早了，我告别爷爷奶奶，开开心心的和爸爸妈妈回家去了。
大年初一过得可真开心，快乐，充实啊！
芒果西瓜汁较低热量食材:芒果克西瓜克新希望牧场透明袋纯牛奶ml*12袋整箱牛奶网红奶营养早餐纯奶步骤1芒果去核切小块步骤2西瓜去籽切小块步骤3放入料理杯，加入冰水和糖步骤4搅打至细腻即可步骤5杯底倒入少许牛奶，晃一圈，倒入芒果西瓜汁即可成品图杏仁腰果豆浆较低热量食材:花生30克杏仁30克腰果30克大米30克十月稻田新五常大米官方旗舰店东北稻花香米5斤步骤1制作前花生干炒干炒至微焦皮即可腰果也是一样小煸一下再来就是大米了干炒至大米微*即可把所需要的分量准备好方便使用步骤2把材料倒入豆浆桶里，并加上毫升的水步骤
蜂蜜柠檬茶较高热量食材:柠檬半个步骤1柠檬用水清洗后，拿盐将表皮仔细地蹭一边，去除上面的腊，切薄片步骤2取一个杯子，放入两勺蜂蜜，放入柠檬片，倒入一瓶矿泉水，搅拌均匀即可成品图大米豆浆较低热量食材:*豆60克大米30克北纬49纯东北有机非转基因年新鲜天然大豆打豆浆专用*豆g步骤1用料：*豆60克，大米30克，水1毫升步骤2将大米和*豆洗净，沥水，倒入豆浆机打浆桶中，加入清水浸泡一夜。第二天装上机头，启动打浆，待豆浆机工作结束，倒出饮用成品图自制原味酸奶较低热量食材:纯牛奶1升益菌加30菌种酸奶发酵菌家用乳酸菌粉自制做益生菌粉发酵剂酸奶粉步骤1
5.总结如下。
四色豆浆较低热量食材:*豆30克绿豆30克黑豆30克红豆30克买3斤送1斤绿豆冰糕绿豆饼绿豆汤饮料皮薄可脱皮农家杂粮颗粒饱满步骤1用料：*豆30克，黑豆30克，绿豆30克，红豆30克，水毫升步骤2所有材料洗净控水，步骤3将滤布套在滤网架上，装入豆腐机打浆桶。步骤4倒入所有材料，步骤5加入清水。步骤6盖好盖子。步骤7放入机座，卡好。步骤8通电，设定时间为8小时，按开始。步骤9时间到，豆腐机自启动，步骤10豆子被煮熟。步骤11连豆带汤倒入全营养调理机杯，步骤12盖上盖子。步骤13放入机
香橙伏特加冰棍较低热量食材:青苹果半个锐澳鸡尾酒（香橙伏特加）一1瓶步骤1准备材料，青葡萄忘记摆上，我已经热晕步骤2水果洗净，青苹果切薄片，青葡萄一切2半，来一点薄荷叶步骤3青苹果3片摆成扇形，放入冰糕盒中，青葡萄也摆放其中，也可以放一点薄荷叶步骤4鸡尾酒直接倒入模具中，其他的口味也可以步骤5插上冰糕棍，模具放入冰箱中冷冻步骤6冷冻一天，吃的时候在流水下冲洗模具，冰糕就可以轻松拔出，太热了，我先咬一口成品图木瓜奶昔较低热量食材:木瓜克新希望牧场透明袋纯牛奶ml*12袋整箱牛奶网红奶营养早餐纯奶步骤1准备好食材步骤2将木瓜去掉芯，去掉外皮，切成块状步骤3将切
红枣鸡蛋糖水较低热量食材:鸡蛋2颗红枣数粒枸杞子数粒南字牌*冰糖粒老冰糖碎煲汤糖水奶茶茶饮调味罐装小粒多晶土冰糖步骤1准备适量红枣、枸杞，洗净备用；步骤2准备好冰糖、备用步骤3准备2颗鸡蛋；步骤4砂锅中放适量清水，烧开，关小火，轻轻的打入鸡蛋，慢慢烧开；步骤5待鸡蛋稍稍成型之后，用汤勺撇去多余的白沫；步骤6放入红枣、枸杞、冰糖，盖锅中火慢烧10分钟，即可成品图五豆豆浆较低热量食材:*豆30克黑豆10克青豆10克红豆10克豌豆10克北纬49纯东北有机非转基因年新鲜天然大豆打豆浆专用*豆g步骤1用料：*豆30克，青豆10克，黑豆10克，豌豆10克，红豆10克，水1毫升步骤2将各材料洗净沥水，倒入豆浆机打浆桶，加水浸泡一
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薏仁黑米豆浆较低热量食材:薏米20克*豆60克黑米20克新鲜贵州小薏米仁薏仁米薏苡仁五谷杂粮粗粮g包邮步骤1用料：薏米20克，黑米20克，*豆60克，水毫升步骤2将所有材料洗净控水。步骤3将滤布套在滤网架上，装入豆腐机打浆桶。步骤4倒入所有材料，步骤5加入清水。步骤6盖好盖子。步骤7放入机座，卡好。步骤8通电，设定时间为8小时，按开始。步骤9时间到，豆腐机自动启动打浆，步骤10打浆结束，取下打浆桶。步骤11揭盖，步骤12取走滤网架，使渣浆混合，步骤13倒出饮用成品图西瓜香
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柠檬蜂蜜水较低热量食材:柠檬20克芦花海盐海水自然晶盐不加碘g*6家用食盐不加抗结剂食用盐无碘步骤1准备食材：柠檬用盐搓洗干净外皮步骤2把柠檬切薄片步骤3取柠檬片放入温开水中浸泡(或放冰箱冷藏)步骤4喝时调入蜂蜜步骤5OK成品图初恋的味道较低热量食材:鸡尾酒毫升酸奶毫升君乐宝酸奶简醇代餐无糖酸奶0蔗糖网红非脱脂早餐风味酸牛奶整箱步骤1把材料准备好，我这里的鸡尾酒是RIO鸡尾酒。步骤2柠檬洗净，改刀成片状。在柠檬片上，切一个小号。步骤3把酸奶倒入酒杯底部。倒入一大半。步骤4把鸡尾酒从酒杯的边边倒入。步骤5倒好的鸡尾酒杯，在边边插上柠檬片
自制原味酸奶较低热量食材:纯牛奶0毫升新希望牧场透明袋纯牛奶ml*12袋整箱牛奶网红奶营养早餐纯奶步骤1纯牛奶、酸奶发酵剂备好；如果没有酸奶发酵剂，可以用市售酸奶做引子；不过酸奶量要增加到50g；步骤2做酸奶的容器洗净后，用开水烫一烫；步骤3容器自动晾干后，放入酸奶发酵剂；步骤4倒入少量牛奶，完全搅拌均匀；步骤5倒入剩余的牛奶，搅拌均匀；步骤6将容器盖上盖子，放在酸奶机里；步骤7盖上盖子，通电；步骤88小时后，健康的酸奶就做好啦。成品图红枣减肥茶较低热量食材:绿茶10
什果冰鸡尾酒较低热量食材:锐澳鸡尾酒2支（混合水果味）步骤1准备好所需食材步骤2西瓜、黑布林、水蜜桃、腰芒均切小丁，百香果取果肉备用步骤3冰格洗净，将水果肉放入冰格中，果肉不要填的过满，留点空间注入鸡尾酒步骤4把RIO混合口味鸡尾酒注入其中步骤5置于冰箱内冷冻成冰块，时间约3小时左右步骤6同样薄荷叶也如法操作步骤7备好两个杯子，把冻好的水果冰块取出放入杯中步骤8注入RIO混合口味鸡尾酒步骤9用新鲜薄荷叶装饰一下，即可享用成品图红薯苹果奶糊较低热量食材:红薯1个苹果1个野蜂岭山东红富士丑苹果脆甜新鲜带箱5斤包邮整箱烟台栖霞
水果气泡饮较低热量食材:西瓜2片哈密瓜1/2个蓝莓20颗荔枝3颗柠檬1个雪碧1瓶柠檬大小果柠檬新鲜现摘现发应季水果整箱安岳柠檬*柠檬包邮步骤1准备好所有原料步骤2将哈密瓜用挖球器将果肉挖出球状步骤3将西瓜肉切片，再去掉籽切丁，荔枝去皮切成四瓣、半个柠檬切片，半个榨汁，蓝莓和薄荷洗净沥水步骤4将西瓜丁、哈密瓜球、蓝莓、荔枝放入碗中，盖上保鲜膜放入冰箱冰镇1个小时以上步骤5将冷藏好的水果放入杯中，挤入适量柠檬汁，放上两片柠檬片和几片薄荷叶步骤6倒入冰的雪碧没过水果，盖上保鲜膜，冷
香蕉黏玉米汁较低热量食材:香蕉1只玉米2根香甜粘玉米棒真空袋装包东北糯玉米粒步骤1食材：香蕉、黏玉米（已清洗）、绵白糖（忘记拍了）步骤2将香蕉剥皮放在案板上切开，待用。步骤3将已清洗好的黏玉米放在案板上切开。步骤4掰下玉米粒。步骤5随后，将掰好的黏玉米粒和切好的香蕉放入豆浆机中。步骤6接着，加入清水不能低于最低刻度或高于最高刻度。步骤7然后，盖上盖，插上电源，按好纯香豆浆键进行工作。步骤8工作完毕将电源拔掉，打开豆浆机。步骤9最后，香蕉黏玉米汁过滤。步骤10加2汤勺绵白糖。步骤11调味拌匀，即成。成品图黑
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