很多朋友都有便秘的毛病，有很多局部的处方药治疗便秘的效果很好，吃能跑厕所，坚持长时间轻。
牛蒡茶
一次5克(7片)，用沸水冲洗2分钟，喝3分钟，但冰糖、红枣和人参的味道也更好。
牛蒡茶有一点滋润肠道炼狱的作用，首次饮用者可能出现排便功能增强的现象。但是这种大便很舒服，不像喝减肥茶腹泻那么不舒服。本草纲目详细记载：牛蒡温、甜、无*，经十二经络，除五内邪气外，对老年有较长的光耐性。牛蒡具有经十二经促进血液循环的作用。喝牛蒡茶减肥永远不会伤害你的身体。牛蒡茶中水溶性纤维能减少体内脂肪的积累，促进脂肪酸的分解。
麻仁
芝麻粥：主要原料：克大米
辅料：20粒热芝麻，20克热芝麻籽，浸泡一夜，捣碎，滤去外壳，磨成果汁，洗米锅放入粥中。加入芝麻酱，用小火煮20分钟。
世界上第五大男人巴马在他的长寿秘诀中一再提到大麻籽这个名字。巴马人喜欢吃火麻，每天把它做成油和汤，叫做长寿油和长寿汤。现代研究证实，大麻仁富含不饱和脂肪酸，是滋润肠子和排便的最佳选择之一。
莲花桃花茶
桃花5克，荷叶3克，桃花和荷叶放入茶壶，稍用热水浸泡一会儿，然后加入热水，浸泡几分钟。
超级牛排*茶，月经朋友不喝，身体冷饮少。李时珍在本草记中说，桃花下去，益大肠，饮气虚水和人体疾病，封闭区域的大小将是无害的。桃花对便秘的影响是可以看到的。荷叶含有大量纤维，能使大肠蠕动，荷叶茶比一般高纤维食品更有利效果，直接解决便秘问题，荷叶茶芳香化合物能有效溶解脂肪，当体内多余脂肪和电解质被排出时，人们就会自然减肥。
姜蜜水
姜片约50克，加入水煮入茶壶内，煮沸，室温冷却，加入1汤匙蜂蜜。
一般来说，饭后可以喝一杯蜂蜜生姜汁，可以起到很好的促进肠蠕动的作用，可以起到预防便秘的作用。长期饮用蜂蜜生姜水可以提高体内的抗氧化水平，同时对维持皮肤的抗氧化作用很好，迅速清除自由基，能起到良好的美白效果，使皮肤有更多的方向感。饮酒两个月后，你会看到五种效果：身体温暖，感冒症状改善。二.治疗便秘，减少腹部，减肥。柔嫩的皮肤。
决明子茶
桂子茶稍微炒一下桂子泡一下茶。在10g~20g的杯中，浸泡在沸水中，*色清香，味甜而苦，具有独特的风味。
决明子是一种圣品减肥，最大的效果是润肠通便，祛除内火。但有些朋友里面火不重，决明子也会引起腹泻问题。另外女性在月经期间，身体很虚弱感冒，是不能喝桂皮的，否则会引起腹痛，还会引起月经不调的症状。
这五种偏方都是治疗便秘的“猛药”，也是减肥的“灵药”，小偏方解决大问题，有这方面麻烦的朋友可以试试。
注：本文部分文字与图片资源来自于网络，转载此文是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即后台留言通知我们，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意
更多精彩推荐：
一下蹲就头晕，站起来都得缓一下是怎么回事？当心3种疾病发生
湿气重的女人，不妨每天当零食吃两颗，增强脾胃，湿气也消失了
天然的“祛湿王”，平时“敞开吃”排除湿气，体重悄悄下降
马齿苋泡水喝的功效
一味能安神的中药！助睡眠、平心慌、止虚汗，乃药中良人
今日热点推荐，必看！
告诫大家！生殖能力较强的男性，通常存在以下五个共性！
劝告大家！“体内有癌，小便先知”，小便如果有“3个表现”，癌细胞或已入侵
劝告大家！高血压的罪魁祸首不是盐！而是它，该忌口了！
告诫家人！农村路边无人问津的野草，清热解*，治癌止痛，镇咳祛痰，早知早好
告诫家人！已经过了五十岁，为什么头上还是一根白发都没有？说明身体好吗？需重视！
转告父母！这种水果浑身都是宝，降糖降脂止头痛…不吃亏大了
告诫大家！尿*症是“吃”出来的，3种食物不要再吃，你的肾会感激你的
告诫家人！农村一种比香水还香的草，含一片叶子就能除口臭，还是上等高钙菜
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇