(1)凡发热、神经衰弱、消化性溃疡、便秘者以及孕产妇、儿童皆不宜饮茶，尤其忌饮浓茶。
(2)早晨空腹不宜饮浓茶，空腹饮茶会引起尿频、心悸，并对肠胃有刺激作用。
(3)饭前不宜饮茶，会冲淡胃液，降低食欲，影响消化。
(4)睡前不宜饮茶，可兴奋中枢神经，导致失眠。
(5)隔夜茶不宜饮。
一、养颜美容类药茶
利用天然食材，天然无公害“能吃的化妆品”，更受群众欢迎和信赖
养颜美容类药茶，有灵芝红枣茶、苦瓜茶、核桃仁牛奶茶、蜂王浆奶茶、红枣红茶、珍珠养颜茶、芦荟茶、绞股蓝乌龙茶等等，分享给大家其中几种的做法~1蜂王浆奶茶牛奶克，蜂王浆0.5克。
将牛乳倒进锅中，煮沸，晾至温热，加入蜂王浆，搅匀即可。
美容润肤，增白防皱，护发养发。
2红枣红茶红枣10枚，红茶3克。
将红枣洗净剖开与茶叶同放入有盖杯中，用沸水冲泡，闷15分钟，一般可冲泡3~5次。
健脾益胃，补气养肝，强体美容。
3芦荟茶干芦荟叶5克，绿茶2克，蜂蜜15克。
将芦荟叶切碎与绿茶放入有盖杯中，加沸水冲服，加盖闷5分钟，调入蜂蜜后即可饮用。
美容护肤，清热通便。
二、瘦身减肥类药茶
现代人生活忙碌又缺乏锻炼，随之而来的往往就是肥胖的烦恼，控制体重时，除了需要加强锻炼，更重要的则是健康饮食，今天小编也分享几种健康“减肥茶”。1乌龙荷叶茶乌龙茶5克，荷叶茶（切丝）60克。
将乌龙茶、荷叶同入锅中，加水适量，大火煮沸，改小火煎煮15分钟即成。
减肥瘦身，清热解暑。
2山楂绿茶鲜山楂3枚，绿茶3克。
将鲜山楂拣去杂质，洗净切片，并将其核捣碎，与茶叶同放入杯中，用沸水冲泡，加盖闷15分钟即可。
消食健脾，行气散淤，解*降脂。
3螺旋藻橘皮茶钝顶螺旋藻5克，鲜橘皮10克。
将钝顶螺旋藻去杂质，晒干备用。将鲜橘皮用清水反复洗净，切成细丝，与螺旋藻一起倒入杯中，用沸水冲泡，加盖闷10分钟即成。
代茶，可连续冲泡3~5次，每日1剂。
去脂减肥，健脾燥湿。
三、健脑益智类药茶
利用天然食材健脑益智，健康无副作用，这类药茶有荔枝干红枣茶，灵芝茶，黑芝麻茶，桂圆洋参茶，红枣奶茶，豆麦茶，橘皮健脑茶等等……
01豆麦茶黑豆30克，浮小麦30克，莲子7个，黑枣10克。
将黑豆、浮小麦、莲子、黑枣洗净，放入砂锅中，加水煎汤，去渣取汁。
补脑益智，乌须黑发。
02开心茶甘草、荷叶、决明子、百合、薄荷、佛手、菊花等。
将以上药食两用之品洗净烘干，研成粗末，放入棉纸袋，每袋5克。
宁心除烦，疏肝解郁，排*养颜，改善睡眠，清肺润肺，治疗口臭。
03桂圆洋参茶桂圆肉30克，西洋参6克，白糖适量。
将西洋参浸润切片；桂圆肉去杂质，洗净放入盆内，加入白糖，再加入适量水，置沸水锅中蒸40分钟。
补脑益智，增强体力。常饮可营养大脑，增强记忆力，对兼有动脉粥样硬化、疲劳综合症者尤为适宜。
下一篇小编继续向大家分享药茶之疾病治疗篇~古人云：“药疗百疾，茶治百病。”本书介绍了药茶的基础知识，分为基础知识篇、养生保健篇、疾病治疗篇，介绍了养颜美容、健身减肥、健脑益智、解酒醒酒、排*解*等五大类养生保健药茶和人体八大系统20余种常见病的药茶验方余款。感兴趣的读者想要查询更多内容，可以从这本书中了解哦！
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