～活血瘦身茶～
肥胖跟肝气郁滞和血淤有关系，而且胖在腹部。这类体质的人脸色和唇色会比较暗，虽然胖。却还是怕冷，这种体质属气滞血淤型肥胖，减肥的重点在理气活血。
原料：
新鲜柠檬1个、胡椒粉2克、红糖适量。制作方法:
1.柠檬放在加面粉的清水里浸泡10分钟，清洗干净。
2.切开两半，把柠檬汁挤入杯中，再把挤过汁的柠檬切成片也放入杯中。
3.加入胡椒粉、红糖、冲入温水饮用。
4.第二次冲泡时，改为沸水冲泡，焖5分钟后饮用。可以反复冲泡多次。
功效:调理月经不调、保健功效:理气活血、消除胃部胀气、排*瘦身、适合气滞血淤型肥胖。
这款茶饮里的胡椒粉很关键，能增强活血瘦身的效果，还有暖肾的作用，
忌：柠檬会产生光敏反应，喝过之后不要晒太阳。
适合:腹部胖、脸色暗沉、怕冷的人喝这个减肥。
结束
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