初夏时节热纷纷,路上胖子欲哭*;
又到了夏装穿得好;男人追着跑的季节,
不少人开始疯狂减肥,可一不小心又掉进了误区?
减肥茶
喝减肥茶减肥是很常见的一种方式,它的主要原理是依靠大*成分来促成轻度腹泻,降低食欲来达到减肥的目的。
副作用
长期服用减肥茶容易造成营养不良,身体虚弱,人体的新陈代谢也会变慢,同时还会给肠胃带来一定的伤害。
绝食减肥
绝食减肥是一种比较极端的做法,它主要是通过减少对热量的摄入,来达到快速减重的方法。
副作用
这种减肥方式不能持久,且容易造成电解质大量流失,营养缺乏,减掉的是肌肉,会让新陈代谢变慢。
减肥药减肥
减肥药运作原理是通过人体脱水使体重下降,减少胃酵,食欲减弱。
副作用
减肥药能使人短暂性地体重下降,其减掉的是水分并非脂肪,呕吐、昏眩、血压下降,打破肾脏功能的平衡,停止服用后容易反弹。
手术减肥
手术减肥只有是通过抽脂或者做缩胃来达到目的。
副作用
这个过程会很痛苦,而且容易引发并发症,同时还有可能会影响导致消化系统吸收功能障碍。
每个经历过减肥的人
多多少少陷入过误区。
为了减肥,
我们需要选择对的方式!
酵素之
减肥
健康安全
夏装穿得好,
男人追着跑。
关键还看身材,
一杯酵素,能强力吸附油脂,促进肠道蠕动,加速排*瘦身。所以,喝酵素都会有排便顺畅,排出油便的现象。宿便排出了,皮肤自然光滑,内部调节,比任何外抹护肤品效果更好。
酵素是人体不可缺少的营养物质,本身就有促进代谢,延缓衰老的功效,所以,常喝酵素可以让你美容瘦身一步到位。
“为了减肥,你是不是也进入了误区?
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