孟美岐当时是以组合里面的第一名出道的，实力也是很高的。现在的发展都是很不错，并且颜值和实力简直了。但就算是身材很好的她，也是一直都在减肥的。为了答谢她的粉丝，孟美岐为粉丝制作独家瘦身餐，也算是很贴心的偶像了，而且还特意来到粉丝所在的舞蹈室，给粉丝加油打气。
杨超越在这个组合里面虽然并不是以第一名的成绩出道的，并且出道的时候也是很有争议的。因为当时的杨超越说实话，实力在里面并不是很高的。但是现在的杨超越也是热度很高的。杨超越在微博上晒出自己最近正在吃的减肥餐，并且配文。看到她晒出的晚餐都是西兰花等素食，不少网友表示：这也太拼了吧！
傅菁是个非常有气场的女孩子，尤其是高冷起来的时候整个人真是霸气十足，而且相信大家也知道她同样是个身材挺好的人儿。因为她的减肥餐排骨炖玉米就很能起到瘦身的作用，排骨可以补充能量，而玉米又是很容易消化的食物，自然这两种食材搭配在一起的减肥餐也就也很难吃胖了。
组合中最唱歌最棒的选手，肯定就是段奥娟无疑了。不过大娟的身材跟其他的10位姐姐对比来说的话，似乎总是有一点差距的。当初参加比赛的时候，段奥娟就穿了一件普通的校服，跟其他的选手一比，就有一种格格不入的感觉。不过看大娟日常在网上晒出的美食来说，减肥之路依旧是很漫长呀。
小彩虹徐梦洁她一直是团队中的甜美担当，笑起来特别甜蜜，不过，她之前从事的运动跟她本人的外形一点都不相符，因为是练短跑的。徐梦洁本人也是圆脸，所以上镜之后就更加不显瘦。然而最近，徐梦洁现身机场，却让人发现她瘦了特别多。她的减肥餐也是很素的，这样的她不瘦就不合理了。
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