酸酸甜甜低卡美味
最in的look是啥?方形、斜纹领口的学院风衬衫?廓形连衣裙?还是卫衣衬衫“1+1叠穿”?......
不管每年的流行趋势如何变动,女孩子们只讲究:显瘦。今天就来做一道既可减肥控卡又可解馋的番茄虾滑团吧。酸甜可口的番茄包裹着鲜嫩Q弹的虾滑,味觉与满足感一秒间交融迸发。
番茄2个/虾仁g/鸡蛋1个料酒10g/生粉15g/胡椒粉0.5g/盐2g1新鲜虾仁切成大丁,再用刀背剁成小肉丁,加入盐、胡椒粉和料酒,搅拌入味后再加入蛋清,继续拌至Q弹。2西红柿烫水去皮,从底部去掉瓤,挖去果肉。3把虾仁肉塞进番茄中,再放入锅中蒸30分钟即可取出装盘,浇上汤汁,再撒上葱花就完成啦(不爱葱花也可不撒哦)酸甜的番茄与Q弹的虾仁成就了这份低卡的美味减脂期有了三食*小厨小家电轻松自制各式精致低卡减肥餐快点扫码进店pick吧~分享下你的减肥小妙招吧?
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