DIY
减肥花茶
?材料
荷叶干,山楂干,薏米,陈皮
?做法
将上述材料放入锅中,注入4碗水,大火煮开,转小火煲30分钟,放入冰糖,待冰糖融化后即可关火饮用。
?功效
降脂减肥,调理脾胃,清肠排*,还有美白、改善肤质的效果。适合胃肠负担过重,将减肥又美容的人士饮用。
玫瑰荷叶减肥茶DIY
减肥花茶
?材料
玫瑰花、洛神花、甜叶菊、陈皮、决明子、荷叶
?做法
先洗干净材料,再放入适量水,大火煮滚后焖几分钟即可。
?功效
玫瑰荷叶茶含有多种天然草本成分,能够加强脂肪代谢,帮助你肠胃畅通,将废弃物和*素赶出体外,身形轻盈自然。
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