各说各话
本期主题：喝茶减肥
人体肥胖,主要是皮下及肝脏等部位积累了多余的脂肪类物质。茶叶含有咖啡碱、*烧醇类、维生素类等化合物,能促进脂肪氧化,能除去人体内多余的脂肪。因此,多喝茶对减肥是有帮助的，但是只能作为辅助治疗，根据实践经验,喝乌龙茶及沱茶、普洱茶、砖茶等紧压茶,更有利于降脂减肥。
关于喝茶减肥的话题也是众说纷纭，具体都有哪些呢？
那么就让我们一起来听听大家的声音吧~
励志版
我一般都是夏天喝茶减肥.冬天喝咖啡养膘！
恋恋必须瘦身，身有体会，3年前63kg，3年后51kg！变化巨大。继续做一个爱喝茶的白富美！
acoTea穎喝茶可以减肥，不然哪里来那么多减肥茶
▼.▓ぷソ伟不论什么时候减肥，都要做好清肠运动。最简单的，可从每天清晨喝温开水做起。但若觉得白开水的效果还不够好，可以选择喝茶。
Dahlia我特别爱喝茶，不仅仅因为喝茶真的是减肥又养颜，对身体健康特别有好处。
MR胡℡科普说喝茶实际上没有减肥功能，可是每次喝茶后都有意外的收获，去一趟茅房特别顺畅，吃了油腻来壶茶更是觉得舒服。
朵拉喝茶减肥吗？理论上，茶含去油解腻、降血脂血糖的化学物质，唐人说茶“滋饭蔬之精素，攻肉食之膻腻”，茶是具有减肥的功能的。可大量饮茶，容易觉得饿，因此会吃的比平日更多，这样就没什么效果。如果想喝茶减肥，既要坚持饮茶，饮食上也要克制，不能因为饿吃更多，这样才可能有效果。
＂海贼YO＂对普洱的第一印象就是说它减肥。喝个茶，要不要目的性太强～～
浣默猫之夏来我美女总裁姐姐这儿喝茶，生普减肥没话说。
蓝色风暴终于知道为什么减肥的人饭后要喝茶了，因为喝了两杯茶以后食欲全无接下来四个小时之内都不会有吃东西欲望不信你发个牛排的照片和小龙虾的照片试试，我不在乎！！
马达蔸斯猫家的茶树菇最近好像又瘦了，其实喝茶真的超会减肥的啦！但是胃不太好还是别喝太多的好哦！虽然瘦下来会美美哒多。
陆凡凡。喝了第五壶了，感觉肚子空空的，原来减肥就是要多喝茶。
兔子爱睡觉喝茶有利于减肥，它能够有效的滋润消化道和帮助肠子蠕动。
风→_→然并卵版：
喝完茶觉得寡了，就吃点心，点心吃多腻了，又喝茶，然后就感觉我越来越胖……
甜甜猫喝茶减肥只能是个辅助，减肥是否成功和自己的运动量、生活习惯有关。
雙子座Wen如果靠喝茶减肥的话，一旦停喝茶就会反弹~！！
云喝茶简直是我减肥路上的一大阻力，大半夜饿得想吃又不敢吃！！！
??太阳花????????喝茶减肥减的差点晕在回家路上…葛优瘫半天了，还没缓过劲…
??机智如我??下午泡了两泡茶过一会肚子就开始咕咕咕叫了！连吃两块威化进去！现在想问问！谁说喝茶减肥的？？？
天涯喝个三小杯茶真的饿到发狂，所以喝茶减肥真的是实践出真知！
张大锅本想除了靠运动减肥也想靠喝茶刮油来减减，可惜啊！只要茶一泡多点我就醉茶并且胃还难受，上次普洱这次乌龙，那感觉真是不好受！罢了罢了
LJH饮茶对体重的控制不一定具有长期的维持效果。一旦停止饮茶，体重很可能会恢复。
雁儿喝茶不一定能减肥：
喝茶减肥的效果不是一劳永逸的，想要减重或是维持体重，在喝茶的同时还应该配合其他减肥方式，这样减肥的效果才会更好。
?SU?TT?喝茶不但是一种物质享受，同时还可以养生的，何况喝茶也是一个不错的减肥方法，饭后喝茶特别是喝一些减肥茶，可以抑制肠胃对油脂因子的吸收，还可以排*减肥，美容的。
木風塵根据科学的研究，喝茶是有减肥功效的，但也并不是所有的茶都能减肥，也不是所有的人喝茶就可以减肥。
依然再问我喝茶能不能减肥了～除了饮食、运动以外，喝茶对于控制体重说法不一。就我个人多年喝茶体验来说，喝茶有助消化，保持身心健康，能不能减肥看个人、靠坚持！
今天别再问我喝茶能不能减肥了～除了饮食、运动以外，喝茶对于控制体重说法不一。就我个人多年喝茶体验来说，喝茶有助消化，保持身心健康，能不能减肥看个人、靠坚持！
静静单纯靠喝茶减肥是效果不大的。普洱。乌龙。荷叶茶都有代谢脂肪降脂降糖的功效。还可以促进消化、减肥需要做的是控制饮食。
立拉啦减肥茶要长期喝而且容易依赖。
丁叮喝茶减肥的故事：
听说我要减肥后，一个长期喝茶的姐妹就开始对我絮絮叨叨，好的减肥茶无反弹、无腹泻、无乏力、无饱、无厌食、无*副作用，让我一定要选择正确的减肥方法......
媛媛每次和姐妹们约好喝茶减肥，结果每次都是以一顿大餐的结局收尾。
流离我妈泡了减肥的茶骗我说是去湿气的让我喝，我是有多胖！多胖！多胖！并且喝茶能减肥吗？
米奇的猫斯上周周末原计划就着糯米桂花糕下我新买的乌龙茶，结果被三个小伙伴拉去吃大餐，计划落空不说，还增重1.5公斤
伪淑女luna喵半夜渴醒，突然生气的发现，翻个身，肚子上肉太多了，翻身都得用劲，立即搜减肥简单运动，气愤的发现，俯卧撑，撑不住，仰卧起坐，起不来，再一着急，决定尝试科学喝茶减肥，微博翻着翻着，就看到了夏天的各种专属冷饮，最后，我决定了，减肥，就靠：没事儿，我肯定慢慢就瘦了！这样一个坚定的信念了！
大大的拥抱听说喝茶减肥，这几天都在喝，然后晚上就数绵羊。。。醉了醉了。。明天早上满课啊。。。
嗔下期话题：前发酵关于前发酵，你有什么想说的？
将你的独到见解说出来，大家一起分享！
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