文华日更的第96天连续日播的第天
预约直播间一起说说减肥的事
都知道减肥药不好，但依旧有很多人吃减肥药，这是为什么呢？
因为有些人就想快速瘦下来，想找捷径，那么我们今天这节课来分析一下减肥药。
减肥药主要有三大类：
第一类是号称可以减肥的保健品，第二类是专门针对减肥开发的药物，第三类是不针对减肥开发但是又减肥效果的，比如二甲双胍。
第一类：
减肥保健品，比如排*减肥茶、瘦身茶等等。
这些产品要么是虚假宣传，要么就是加入了一些泻药的成分，让你把体内水分排出从而体重下降。
这些添加了泻药成分的保健品，虽然效果很好，但是副作用比较大，比如前几年代购做的特别火的，某药丸子。
还有一些保健品加了纤维素、益生菌之类的东西，宣传的特变好，其实这些东西对减肥可有可无。
保健品在减肥路上基本上都是可有可无，所以如果你买的减肥产品是保健，那么他顶多是锦上添花。
第二类：减肥药
最开始科学家是尝试用绵羊的甲状腺激素作为减肥药，最后导致心律失常，死亡增加，药物就撤市了。
年开始用抗抑郁药安飞他明和利尿剂一起合用作为减肥药，但结果会导致非常严重的心梗和猝死。
年FDA也就是美国药监局，批准了右芬氟拉明作为减肥药，但不幸的是，它会导致严重的心血管疾病，最后FDA不得不宣布药物退市。
年，美国与加拿大同时批准了西布曲明作为减肥药，但不久，医生就发现这个药会引起中风，心律失常以及不可控的高血压，因此又召回了所有销售出去的药物。
也正是因为这次以后，减肥药的门槛开始提高，那么到目前为止，减肥药主要分为两大类，一类是增加能量消耗的，比如Osymia是通过使人体交感神经兴奋从而提高代谢。
吃了这种提高代谢类减肥要的人，在一年内75%的人可以减重8.8kg，54%的可以一年时间减重10%，这是目前为止最强的减肥药。
但副作用是口干、消化道疾病、失眠。
第二种是减少能量吸收，比如奥利司他
通过好和胃肠道脂肪酶结合，达到阻止脂肪吸收的效果，在所有的减肥药里，他的减肥逻辑最简单，几乎而没有什么潜在的安全问题所以奥利司他是中国药监局唯一批准上市的减肥药。
但是奥利司他只能减少30%的脂肪吸收。如果你吃的太多，你还是会胖，所以你要控制饮食，而且吃进去的脂肪没有办法被排泄，所以你会出现脂肪性腹泻。
动不动就是腹泻，很尴尬，并且由于脂肪吸收被阻断一部分，那么脂溶性的维生素就会缺乏，比如维生素adek还要额外补充。
服用奥利司他一年内，44%的人可以减重5%，平均也就是2.6公斤。
所以，减肥药的效果并没有调整饮食的好，只不过是短期内很多人着急太过于注重结果。
副作用发生率靠近2%，哪些人可以用减肥药呢？BMI》27并且你至少合并了一种肥胖并发症的疾病，比如二型糖尿病，高血压，高血脂等等。
或者没有疾病，但是BMI》30，同时饮食调整对你没用的人可以考虑。
权衡利弊，因为肥胖对身体的副作用已超过了减肥药的副租用。
所有的药物减肥都是长期减肥的，短期一定会反弹
而且减肥成功以后也必须配合生活方式管理。
三、二甲双胍火了
二甲双胍用于普通人减肥效果没有那么好好，适用于糖尿病人，目前二甲双胍最好的减肥效果是一个叫做糖尿病预防的研究，一年时间也就1公斤左右。
而且副作用也有。
如果是高血压合并高血糖的胖子可以采取，因为他可以降低血糖，普通人就别找接近了
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