减肥茶

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TUhjnbcbe - 2021/8/20 21:36:00
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“茶如隐逸,酒如豪士;酒以结友,茶当静品”

饮酒可熙攘旨在结交益友,而品茶则愈清静愈佳。

小天相信喜欢喝茶的不在少数,那么今天小天就来给大家科普一下

茶之道。

我国共有六大茶类:绿茶、白茶、*茶、乌龙茶(青茶)、红茶和黑茶。

我们一起来学习一下,这六大茶的典型代表有哪些呢?

绿茶:西湖龙井、碧螺春、信阳毛尖、六安瓜片、安吉白茶、太平猴魁、*山毛峰

白茶:白毫银针、白牡丹、贡眉

*茶:君山银针、霍山*芽、蒙顶*芽、霍山*大茶等

青茶:大红袍、水仙、肉桂、铁观音、凤凰单丛、台湾高山乌龙、冻顶乌龙等。

红茶:正山小种、祁门红茶、滇红工夫、川红工夫、英德红茶等

黑茶:普洱茶熟茶、六堡茶、安化黑茶、湖北老青茶等。

吃有吃道,茶有茶道,要小天细说,估计三天三夜都讲不完呐。

那么,今天给大家科普一下黑茶------冬天最宜喝的品种。

Question:为什么说是冬天最宜饮用的呢?

Answer:因为冬季,人们的食欲往往会增强,进食的油腻食品也会随之增加,是一个易囤积脂肪的季节。那么此时,就需要黑茶来分解脂肪,促进脂肪分解,进而排出体外。因此,它也常被称为“瘦身茶”“减肥茶”。

Question:除了分解脂肪,黑茶还有什么其他功效呢?

Answer:

1.降血糖

黑茶中的茶多糖复合物是降血糖的主要成分。茶多糖复合物通常称为茶多糖。对几种茶类的茶多糖含量测定的结果表明,黑茶的茶多糖含量最高,且其组分活性也比其它茶类要强,这可能就是发酵茶尤其是黑茶茶多糖降血糖效果优于其它茶类的原因之一

2.利尿解*

黑茶中咖啡碱的利尿功能是通过肾促进尿液中水的滤出率来实现的。同时,咖啡碱对膀胱的刺激作用既能协助利尿,又有助于醒酒,解除酒*。同时,黑茶中的茶多酚不但能使烟草的尼古丁发生沉淀,并随小便排出体外,而且还能清除烟气中的自由基,降低烟气对人体的*害作用。

Qustion:黑茶应该怎么喝呢?

Answer:由于黑茶是后发酵茶。一般是前一天将它煮好,放置8-9个小时。于第二日再次加热,即可饮用。另外也可加入牛奶,制成奶茶;或与贡菊3:1比例冲泡,口感清爽~

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