快手上很火的朵色减肥糖果在哪买？真的能瘦吗？多少钱？
朵色那个减肥糖果效果明显吗，有没有副作用？需要节食吗？
瘦是每个女孩子最大的梦想，夏天要到了，露胳膊大腿的季节
减肥瘦身有很多方法，比如：减肥药、抽脂、节食、减肥茶、大量运动等等，减肥不仅是需要决心还需要信念，不能一天减肥一天狂吃，这样只会适得其反
节食能减脂吗？
我们都知道，吃的多，容易造成热量摄入过多，多余的热量就会以脂肪的形式储存在身体里，从而导致肥胖，那么就有宝宝问了：我节食，直接减少热量摄入，是不是就可以减脂了？
当然不是??
1.节食会降低基础代谢率
当你过多节食时，身体会误以为你进入困境，于是便节约开支，尽量减少热量消耗，这时你的代谢率反而降低20%-30%，所以过度节食的人往往整天没精神，虽然吃的少，但热量消耗也相应降低，减脂效果不明显。
2.体重反弹率高
节食最可怕的是身体还会分解肌肉做营养，节食除了会丢失肌肉，还会丢失大量水分，一旦食量恢复，身体便加快吸收，于是体重快速反弹，这时只长脂肪不长肌肉，且往往会超过原来的体重！
所以减脂过程中合理饮食很重要！做到食物多样性，搭配合理，保证身体营养素充足，才能更健康的瘦下来。在合理饮食的基础上，我们也可以搭配弥尚玫瑰茄大豆肽压片糖果，含有秋葵酵素、儿茶素、玫瑰茄、山茶花、菊糖、大豆胜肽成分，通过阻隔淀粉，减少糖分的摄入；帮助抑制脂肪合成，并促进体内堆积的脂肪氧化分解，排出体外，这样脂肪的“来”和“去”都解决了，减脂就更轻松健康和有效
弥尚健康减脂10斤??
腰腿更细了，减脂后美出新高度，更关键的是瘦下来还能降低了很多疾病的风险，从内好到外
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