～清凉降脂饮～
有的人人体内湿气比较重，而且吃得特别多，难以控制自己的食欲。经常口干舌燥想喝水，常发皮肤病。减肥的重点在清热祛湿。
原料：
新鲜繁缕、冰糖制作方法:
1.在花盆里种植繁缕，南方地区四季可以用。北方地区放在有阳光的密封阳台或窗台可以过冬。
2.用时取一把嫩茎叶，加清水、冰糖放入料理机打成汁，用纱布过滤，放入随身杯饮用。
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功效:调理慢性咽炎、清热、降血脂。减肥，适合痰淤型肥胖、湿热型肥胖。体质偏热，湿热重，常发皮肤病，血液黏稠度高。
忌：繁缕汁是“刮油”的，降脂减肥的效果很强，但性较寒，胃寒的人慎喝。
繁缕是花园里最常见的杂草。家里养花的话，它也常常“不请自来”，在花盆里生根发芽。以上内容摘自陈允斌著《茶包小偏方喝出大健康》
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