无论男女:山楂加它,1天拉3斤宿便皮肤白、口臭赘肉都“喝跑”!
山楂+陈皮
陈皮其实就是橘子皮脱水晒干以后的状态。在用山楂泡水喝的时候可以加入一些陈皮,经常的饮用可以帮助缓解肠胃消化不良的情况,帮助清除身体中的代谢*素和垃圾,对于预防身体的一些血管疾病也会有很好的效果,还可以有效的帮助身体清除多余的油脂,控制体重,对于减肥也可以起到很好的辅助作用。
山楂+决明子
山楂和决明子一起泡,说到决明子,相信很多人都喜欢用它泡水喝,对身体特别好,有助清肝明目,润肠通便,预防便秘,清理肠道垃圾和*素,缓解口臭,而且常用决明子泡水喝,有助分解体内多余的脂肪,还有助抑制脂肪的合成,所以有助减肥。
山楂+荷叶
山楂荷叶减肥茶,用山楂和荷叶搭配,减肥效果翻倍;这款很适宜女性减肥喝;准备山楂克,干荷叶克,薏苡仁克,甘草克。再将以上几味共研细末,分为10包,代茶饮,每天一杯;清除体内多余脂肪的功效和作用,每天坚持食用对快速减肥瘦身也有很好的效果!
人的平均年龄是69岁,一共两万四千八百二十天,19万个小时,三千五百万分钟,差不多二十一亿秒左右,在你读这篇文章时,这60秒只属于我。陌生人,你要幸福呦!(此文章图片来源于网络,如有侵权,联系删除)
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