随着科技医疗手段的不断提高,很多人对孕期和孕后的调理和修复都逐渐的重视起来。因为大家的需求变得多了,那么相关的产品就会应运而生。很多产后需要注意的常识新手爸妈们可能都不太了解,就容易被不良商家“钻空子”。
所以以下这些关于产后的常识,新手爸妈们都要了解,小心被收智商税
一、产后修复到底要不要做?很多妈妈们不论是在剖腹产还是顺产之后身体都是会感觉到非常虚弱的,这是很正常的现象。在生完孩子之后,女性的身体就会发生一些变化,同时也会出现很多的问题,就比如骨盆会变大,阴道会松弛和下移等等。
这个时候很多宝妈们就会收到一些关于产后修复的相关“广告”,但是产后修复真的有必要做吗?什么情况下做产后修复才是最实惠的呢?
现在的产后修复一般项目都会包括臀部恢复,骨盆矫正带还有肚子和子宫恢复等。
想要做产后修复的宝妈们要知道,每个人的身体状况都不一样的,所以想要知道自己是否需要进行产后修复前最应该先为自己做个体检,了解自己该怎样修复,该修复哪里。
如果是对于家庭条件好的女性来说,做产后修复是一个比较好的选择,因为产后修复中包含的项目是能够帮助女性进行及时的治疗和保健。
当然产后修复其实也可以自己做,如果身体并没有出现太大的问题,那么去向相关机构花那份钱是没必要的。
哪些是产后不必要做的修复项目?
(1)耻骨分离
孕妈在分娩时候会造成耻骨分离,但只有很少的一部分会形成骨盆分离,这种情况的出现就是需要去正规的机构去进行正骨的治疗。
但是如果孕妈出现耻骨分离的情况其实主要是因为孕期的肌肉松弛和本身缺乏锻炼导致的,只要在孕期中控制好体重并且注重锻炼自己的身体就能够很有效的预防这一点。
因为很多宝妈不知道所以往往会掉入“耻骨分离的修复套餐”里。
(2)骨盆修复
当然如果没有出现骨盆的分离,那么它的修复就是很没必要的。
(3)腹直肌修复
在产后宝妈们会出现腹直肌分离的情况是一个很正常的现象。并且这是可以自行在家进行修复的。只要在孕期内控制住自己的体重加强了锻炼就可以缓解这一情况的出现。
但是也要注意,如果在检查之中发现腹直肌分离的程度过大的话,那么就又进行修复的必要了。
(4)产后发汗
这个项目很多人都觉得是匪夷所思的,但是还是有不少的宝妈“慕名而去”。但是这个项目不仅不科学,还会给宝妈们带来不少麻烦。
因为产后出汗会多是一个很正常的自然现象,并且在几个月后会自然的恢复。而不必要把产后发汗当成一种“排*”的做法,这是不正确的言论。
并且现在市面上一个产后发汗的项目就要好几千,花着几千块钱去受的是一种催促你大量出汗的项目意义何在呢?并且在人体过度出汗的时候还会导致身体因缺水而导致疲劳和不适。
二、产后的恶露需要私密的洗剂才能够清洁干净排恶露是每个妈妈们在生完宝宝后必定会经历的一个过程。这些恶露其实就是宝宝出生时带出来身体一些积攒已久的*素。
很多有洁癖的宝妈都会觉得产后的恶露令人头疼,就相信一些关于最好清洁产后恶露的神器比如一些私密的清洗剂才能够保证自己的私处健康卫生。
但是其实排恶露用清水就可以洗干净,不用过度的纠结于使用的卫生洗剂。只要注意私处的每日清洁就能够保证卫生健康。
三、产后服用减肥药,减肥茶有用很多对自己身材要求非常在意的宝妈们在生完孩子后总会第一时间急着想要把自己从前的完美身材找回来。当心急的时候难免会想要走弯路去相信一些“减肥茶”。
但是如果处于哺乳期的宝妈们吃了减肥药后,那么药物成分很多会通过母体传到母乳输送到宝宝的身体里,这会给宝宝的健康造成一定的影响。所以想要产后快速的恢复身材还有注意在运动和饮食方面多下点功夫。
关于这些产后的常识新手父母们一定要擦亮眼睛,不要轻易把钱拱手让人。
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