在古代，有一种减肥降脂茶，被包括在清代乾隆、嘉庆道光等各朝的宫廷内广为使用，被称为宫廷御用的减肥秘方！它有消食去腻、减肥健美、提神益思、消除疲劳、生津利尿、解热防暑、降低血压等诸多功效。
在现代，这个减肥降脂茶仍被广泛使用，并被进行了改良，非常适合现代人的体质，尤其是对那些喜欢吃肥腻的四体不勤、不爱运动的人有特别好的减肥消脂效果，它就是《清宫仙药茶》！
宫廷御用的减肥降脂：清宫仙药茶
清宫仙药茶源自于《太医院秘藏丸散丹膏方剂珍本》，它是由上等茶叶、石菖蒲、紫苏叶、泽泻、山楂经过加工制作而成。清朝的道光皇帝，还有慈禧太后都曾经服用过此方。现存之嘉庆皇帝饮品脉案中，此方也曾出现八次，可以称为宫廷御用的减肥降脂秘方了。
中医院治未病中心主任张晋：
清宫仙药茶具有减肥消脂、化浊和中、开郁通脉之效，现代研究也证实它有明显的调节血脂作用，适合肥胖和血脂高的人群使用。
清宫仙药茶
：先将山楂、泽泻切成细丝，紫苏叶、石菖蒲捣碎，加入茶叶备用。每次取20克入杯，沸水冲泡，加盖稍焖即可
：连续一周，每日两次，代茶饮用。
：消脂减肥、消食化积、降压延年。
改良《清宫仙药茶》，更适合现代人体质
中医院治未病中心主任张晋：
我们对清宫仙药茶做了改良，把其中的泽泻换成了玉米须，不仅材料更易找到，也更适合现代人的体质，尤其适合痰湿型肥胖者。
中医古籍有云，“肥人多痰。”痰湿型的人多有消化吸收代谢功能障碍，痰湿凝聚为“浊”为“脂”，在饮食失去节制后更容易造成脾胃气积郁滞，运化失常，脾气不运，堆积在体内转变成肥肉，形成肥胖。痰湿型肥胖者非常适合用清宫仙药茶来减肥降脂。
痰湿型胖子的人，一般具有以下特征：
?打呼噜
?面部油脂过多
?腹部饱满
?谢顶：脂溢性脱发，由于油脂分泌过剩导致毛囊堵塞，从而导致脱发。
?经常头晕
?舌苔厚腻，嘴里发粘
?困倦、嗜睡（手脚无力，身体发软，早上起来眼睛容易浮肿）
?大便黏腻不爽
改良版《清宫仙药茶》
：山楂20克、紫苏叶6克、玉米须6克、上等茶叶3克(乌龙茶或六安茶均可)
：
1、先将山楂切丝，然后与干紫苏叶和玉米须弄碎成粗未状，装进无纺布或者纱布袋中（可网购），接着将茶叶放进去混合，茶袋就做好了。你可以一次性多做几袋，收贮备用，也可以做一袋泡一次。
2、泡的方法很简单，就是水开了，把茶袋发放进去杯子里,冲泡即可。
所用到的材料里，紫苏叶、山楂都具有一定的利水减肥作用，紫苏叶性味辛温，可以加速新陈代谢，消脂减肥。山楂是健脾消食的佳品，现研究发现山楂有降脂的作用；玉米须有利水消肿祛湿气的作用，现代研究发现用玉米须总皂甙治疗肥胖大鼠12周，治疗组血清葡萄糖、甘油三酯水平、总胆固醇降低，脂肪空泡数量明显降低，对棕色脂肪组织产生影响从而起到减脂的作用。
中医院治未病中心主任张晋：
注意的是，此配方中的茶只是指“茶叶茶”，因为茶叶中的茶多酚能增加消耗、控制体重。一些市面上的瓶装饮料，如“冰红茶”、“柠檬茶”、“绿茶”等，不仅含糖高，添加剂等也很多，茶多酚少，并不适合用来减肥。
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