克己减肥茶饮
运动报名起头啦！！
减肥茶饮先容
本次克己减肥茶饮运动中，将会波及如下茶饮：
山查薏仁减脂茶、决明子瘦腰茶、
洛神荷叶瘦腿茶、荷叶瘦脸茶。
那末这些茶都是由甚么做成，又有甚么工效呢？
山查薏仁减脂茶
01
材料：山查、薏仁、橘皮、茶叶
山查——消食健胃，行气散瘀，化浊降脂。
薏仁——健脾益胃，利月除湿，和气拘挛。
橘皮——理气，调中，燥湿，化痰
02决明子瘦腰茶
材料：决明子、甘草、陈皮
决明子——清肝明目，润肠通便。
甘草——补脾益气，清热解*，
祛痰止咳，缓急止痛，融合诸药。
陈皮——理气，调中，燥湿，化痰
洛神荷叶瘦腿茶
03
材料：洛神花、荷叶、柠檬
洛神花——敛肺止咳，降血压，解酒。
荷叶——清暑化湿，升发清阳，凉血止血。
柠檬——生津解暑，和胃安胎。
04
荷叶瘦脸茶
材料：荷叶、绿茶粉
荷叶——清暑化湿，升发清阳，凉血止血。
这回运动须要扫描