春季来了，又到了动物们交……调换减肥心得的时令。关于减肥这个亘古固定的话题，我每每是理论走在理论前方：买了跑鞋就感想自身差未几能够报名来岁的半马了，刚下了keep就曾经感想到了自律带来的自在……
跑不跑步，做不做hiit，这些放工后众人是看不见。然而既然口口声声减肥，能不能不要天天喝着碳酸饮料、排着队去买人气高涨的种种x茶啊。
如许不成啊老铁们，最少咱们表面岁月要做到位啊！
减肥的第一步也是最简单的一步即是戒掉饮料，回归白水的襟怀。昔日的我能够说是可乐的重度喜好者，根基天天都要喝一瓶。为了戒掉可乐，我抉择了无糖茶饮做为过分。
市道上的瓶装茶分为四种：茶饮料、复合茶饮料、调味茶饮料、茶浓缩液。“茶饮料”和“调味茶饮料”中大多是咱们在超市和便当店中能够看到的种种滋味的甜甜的瓶装茶饮品。它们含糖量之高、增加剂之多果真不提议众人在减肥期间饮用。
因而咱们将眼光放到其它一些不增加任何除茶除外资料的无糖茶饮上来。对照罕见的品牌有：三得利、道地、伊藤园、农人山泉的东方树叶等。
在稠密口味的无糖茶饮中，又属乌龙茶最为衰弱。由于比起其余典型的茶，乌龙茶在做成瓶装饮料后能保存更多的茶多酚。对，茶多酚是个好东西，它是茶叶中有保健成果的首要成份之一，有助消化降血脂的成果。
因而，我又把视野放在了无糖茶饮中的乌龙茶。
我扫荡了便当店可买到的几款无糖乌龙茶。（我领会尚有更多品种，然而便当店和超市都买不到，也不太简单成为咱们的常日抉择。好啦好啦，我领会这是藉端）
上面就从：价值、茶多酚含量（寻常情形下越高越好，不过含量太高微小影响口感。勇于在包装上标注茶多酚含量的产物算是很不错了）、口味几个维度来对照一下。
然而口味这事儿太主观了，谁爱喝啥这咋对照。为了尽管客观我拉了昔日文章中涌现的三位室友举办判定，小界限挑战一下众口难调。
遵循价值和茶多酚含量来看，最保举确当属伊藤园浓味乌龙茶（掌声??）
口味方面，咱们来听听这三小我怎样说。
1、伊藤园浓味乌龙茶璐哥：进口后滋味越来越苦
33：许可璐哥，滋味越来越浓
蔚哥：滋味有些涩
2、三得利无糖乌龙茶璐哥：璐哥细细品尝，没有发布特其它谈论
33：进口浓密，滋味缓缓变淡
蔚哥：闻起来有茶香3、道地解茶阐述：这款茶是复合型茶饮，除了乌龙茶外，还含有大麦茶
璐哥、33、蔚哥根基上众口一词了：大麦茶的滋味！
4、道地尚品乌龙茶璐哥：有略微碳烧的滋味
33：滋味偏淡
蔚哥：有淡淡的甜味
5、东方树叶乌龙茶璐哥：根基没有茶味，有一股树叶味
33：没有风油精味，由于根基没甚么滋味
蔚哥：淡！
着末三人居然喝起了趣味喝出赢输欲，积极请求盲喝，竞猜究竟是哪一款！
着末让三人投票抉择最喜爱的滋味，三得利乌龙茶取得三票，以绝对上风告捷！（掌声again??）
祝贺双冠*：
伊藤园浓味乌龙茶、三得利无糖乌龙茶
须要阐述的是，我然而常日很喜爱喝无糖乌龙茶，关于茶文明并无太多熟悉，若有任何禁止确的处所欢送谴责教正。
着末也是最严重的是，固然是无糖茶饮，也并不象征着喝它们能够减肥，然而相关于其余饮料，抉择它们能够尽管遏制糖分的招揽。即使然的想要瘦，万年的谬误仍然三分练七分吃。
喝了个水饱的我是果真筹算行为起来，我曾经计算要瘦了，众人自重啊。
p.s.格外道谢璐哥、33、蔚哥，冒着*昏睡不着的危急帮手评测，比心。
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